судороги в ногах беременность

У меня три беременности сводило икры,потом и по лестнице подниматься больно было. Магний б6 лично мне помогал, ну тут врач вам про пишет плюс ещё что-то надо или нет. И когда вот чувствуете, что вот вот начнет сводить,перед приступом скажем, то втяните носочки вовнутрь, это помогает, но до начала надо. А так конечно к врачу и пить что назначает.

У меня судороги были с 12 по 29 неделю. Прекратились после капельницы железа. Магний, кальций пила всё время, но никак не улучшали ситуацию

Мне назначали магний цитрат, через неделю добавить кальций. Но разделить их по приемам. А вообще по хорошему надо, чтоб врач назначение сделал

Магне в6 пила и носила компрессионные чулки