ГСД. Нужны дельные советы от тех, кто в теме

Поправка небольшая: замеряться дома 4 р/день: тощак с утра и спустя час после трех основных приемов пищи - итого 4 раза. А бывает еще и ночью, но редко, и при определенных условиях (не надо Вам сейчас). 1. Глюкометр смотрите из списка самых проверенных временем и диабетиками - one touch и accu chek (у меня были verio reflect и active), абсолютная классика рынка. Полоски и ланцеты всегда имеются в продаже. С системами постоянного мониторинга есть подводные камни, которые надо знать и с которыми надо разбираться. В целом глюкометры обойдутся дешевле (если не будете пользоваться льготами ЖК). 2. Дневники питания кому как удобно - я вела в заметке телефона табличку «дата, прием пищи (время и состав), тощак утро, сахар спустя час, кетоны». Ее же с айфона можно в формате pdf выгрузить и отправить эндокринологу по первому зову) есть какие-то еще приложухи, но не могу советовать что-то, не пользовалась. 3. Вылеты корректируются подбором и/или заменой того или иного продукта в рационе. Фактически Вы же сами и проверяете свой организм, на что он хлеще всего тянет сахар вверх: у всех по-разному, нет одного меню на всех. Только метод проб и ошибок. 4. Не имеет смысла 5. На первом приеме эндокринолог обычно первопроходцам с гсд рассказывает, почему так случилось и как с этим жить) показывает меню, отвечает на вопросы и развеивает страхи (бывает и наоборот, к сожалению). Лучше 1-2 недели поведите дневник и идите на прием, там Вам сразу укажут, что можно поправить. Что касается назначения инсулинов, для их оправданности нужно около 3-4 недель (в среднем, мне давали 2 недели после 2-х недель тощаковых вылетов по дневнику) монитора питания и глюкозы, если нет прям откровенных несостыковок здорового питания и глюкозы.

Я бы всё же пошла по ОМС на вашем месте, хоть какая там врач, ибо они могут сейчас дать даже бесплатную систему мониторинга глюкозы в крови, а не мучиться с глюкометром. Мне вчера выписали, уже жду рецепт на неё из поликлиники. В целом, вы и сами всё прекрасно поняли и можете начинать.

Глюкометр лучше брать тот, к которому дают по льготе тест-полоски. Дневник еды и сахара начинайте вести прямо сразу, чтобы было понятно, надо вам инсулин или диетой справляетесь. Тощак сдавать смысла нет, можете гипануть вместе с ребенком, чем больше срок, тем это опаснее. Если на дом вызовете сразу к пробуждению, буквально не вставая с кровати, то можно с 32 недели так развлекаться, но особо смысла нет. Дневник питания лучше вести в форме, удобной для врача. Я себе телеграм канал завела, туда скидываю, раз в 2 недели переношу в файл для врача.

Здравствуйте.в обе б у меня был гсд,первая на оч строгой диете,я ушла в минус с рождением ребенка,во 2б я не стала так себя мучать и просто колола инсулин,но у меня оч хороший эндо по омс и сейчас дают по омс(МО) датчики системы мониторинга даже,а так можно выпросить полоски по омс или инсулин для беременных,у них специальные препараты подходят. - В 1б был глюкоментр accuchec performa,во 2 ю контур плюс one. Измеряли оба +-0.5 одинаково. Смотрите те глюкометры,где доступные полоски по цене и которые везде есть,потому что аккучек были оч дорогие и я купила др глюкометр,потому что полосок уходит оч много - я вела просто в тетради,что ела и иабличку делала все измерения на тощак,чз час после еды,если был вылет,то еще измеряла чз 2 смотрела падает ли или задерживается,чтобы отследить как быстро после опр продукта снижается,чем больше срок б,тем хуже будет падать,тк поджелудочная совсем не будет справляться. Если у вас вылеты утренние,вас там еще ночью попросят измерять.у меня были именно после еды - натощак до 5,после еды до 7. Если 5-5.1 или 6.9 я уже считала все пограничным и помечала красным для эндо - я бы сходила бесплатно к эндо проконсультироваться как что делать сразу,а платно с ее рекомендациями и дневником чз недельку после ведения всего

Да, в целом всё правильно поняли. Натощак не больше 5,1, через час после начала приема пищи не больше 7,1. Аппарат рекомендует аккучек, хорошие. В лабораторию нет особо смысла. От физнагрузки падает глюкоза часто плюс вены поберегите. Разом сравните аппаратом и что там из вены,и хватит. Бывают вылеты на сочетание продуктов. Если диета не помогает, то к эндокринологу за инсулином - это не страшно вообще. Сама во вторую на длинном инсулин была из-за вылетов натощак.