Я никогда не пойму, как это работает: сладкий пирожок на ночь и -200гр. на весах. Либо чудо, либо фокус...
Лучший ответ
Москва
Наверное, из-за колебаний таких, которые могут быть по разным причинам, смотрят больше на средние показатели веса за неделю 🫤
0
14.02.2026
Ответить
Москва
Renka, поэтому я взвешиваюсь каждый день утром натощак в трусиках и бусиках, мне так комфортнее. Тогда сразу понятны средние значения, ибо если встать на весы раз в неделю, можно попасть на отёк +1,5 кг, испугаться и начать морить себя голодом))) я в прошлом рпп-шник на минималках, минимальный вес был 44 кг 🥲 поэтому взвешиваться постоянно - такая же дурная нервная привычка, как у некоторых - ногти грызть.
0
15.02.2026
Ответить
Москва
Белка Летяга, ну я про среднее за неделю: это сумма 7-ми измерений поделить на 7. А не про раз в неделю. Я полностью за ваш подход. Понимаю.
0
15.02.2026
Ответить
Красноярск
У меня такого не бывает(. На этой неделе плюс кг , при чем за один день 🥴
0
14.02.2026
Ответить
Москва
Аля, ну кг за день - это скорее всего отёк плюс съеденная (и ещё не вышедшая) еда. Кг жира за день организм отложить не способен физически.
0
15.02.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Это не фокус . Это значит вы употребили калорий меньше , чем потратили за день)