Орехов съела раза в два больше. Брала по одному, но не могла удержаться - так хотелось! Кажется, не хватало "правильных" жиров в рационе...
Москва
МариКа, кефир + клетчатка + клубника размороженная 😅 вместо лёгкого ужина)))
0
13.03.2026
Ответить
Вена
Белка Летяга, отличная идея! Воспользуюсь, а то на еду смотреть не могу:((((
0
13.03.2026
Ответить
Омск
Белка Летяга, а я ещё люблю чиа добавить, они разбухают и так вкусно 🥰
0
13.03.2026
Ответить
Москва
Teona, тоже иногда использую, но чиа надо заранее вмешивать, чтобы как раз разбухли и выделили слизь. Я чиа люблю на ночь заливать йогуртом.
0
13.03.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: