А вот сегодня меня крыло жором 🥲 и ГЭРБом. На ночь ещё тяпнула стакан молока с мёдом.

А вот сегодня меня крыло жором 🥲 и ГЭРБом. На ночь ещё тяпнула стакан молока с мёдом.

Ну это не гэрб, если можете столько себе позволить, ещё и в 3 триместре😅
Не, я при своем ГЭРб не рискую так есть. Бывает конечно грешу, съем что-то, то что нельзя. Но тогда обязательно на ночь альфазокс принимаю, чтобы слизистую пищевода поддержать. А еще я его курсом при последнем обострении принимала, чтобы восстановить слизистую пищевода.
Понимаю, как сложно держать себя в руках, когда обостряется ГЭРБ и накатывает сильный голод. Главное, не ругайте себя за этот вечер, завтра просто вернетесь к привычному режиму питания.