Войти

ПроПитание

Надиса
Екатеринбург

Аж поперхнулась шаурмой. Вы наедаетесь таким количеством еды? Я бы сожрала в обед еще котлетку.

0
01.05.2026
Елена, в обед я бы тоже мяса добавила, согласна. Там гречка с фаршем, но по ощущениям, белка не хватило))) зато в завтраке половина суточного рациона 😅 бутерброды с арахисовой пастой хорошо так калорий добавляют. У меня внезапно в беременность организм стал хорошо считать. Если в него засунуть мало еды, но калорийной, он потом до следующего дня не ест 😅 и наоборот, догоняется в ночи, если за день было ведро не очень питательной еды.
0
01.05.2026
Елена, а шаурма, кстати, тема😋 надо будет на днях схомячить, тоже это дело люблю.
0
01.05.2026
Надиса
Екатеринбург
Белка Летяга, шаурма вроде и фастфуд, но все же и не бургер) И овощи там есть, и мясо) Я не считаю ее за вредную еду. А на завтрак я как раз стараюсь побольше есть и повреднее и посытнее себе разрешаю, чтобы на обед и ужин поменьше осталось) Я просто тоже приняла решение в б. худеть, но пока результата примерно ноль(
0
01.05.2026
Елена, я вообще считаю шаурму за ПП. Да и фаст-фуд не демонизирую)) для меня было откровением, что в соусах типа кисло-сладкого вообще крохи калорий. Вот фритюр и панировка - да, калорийненко. Но при желании все можно вписать 😉да и чит-миллы никто не отменял))
0
01.05.2026
Надиса
Екатеринбург
Белка Летяга, Чит-миллы мое все=D можно с вами подружиться?) Буду у вас какие-то примеры рецептов брать, а то иной раз уже не знаю что съесть)
0
01.05.2026
Елена, да на здоровье 🫶
0
01.05.2026
Silia2
Новорожденный, 1 месяц 3 дня Москва

Красота ) на фото сыр Фета или другой?)

0
01.05.2026
Silia2, сербская брынза) ну то же самое, что и фета, и фетакса... Никогда не умела их отличать😅
0
01.05.2026
Silia2
Новорожденный, 1 месяц 3 дня Москва
Белка Летяга, спасибо)) помню брынза в детстве прямо солёная была, а фетакса более пресная. Хотя я в сырах не разбираюсь 🤣
0
01.05.2026
Silia2, вероятно) но вот то, что сейчас продают в коробочках в рассоле, по-моему, принципиально не отличается)))
0
01.05.2026
Silia2
Новорожденный, 1 месяц 3 дня Москва
Белка Летяга, надо будет купить попробовать)
Откуда у вас идеи сочетания? Вы примеры смотрите какие-то или сами делаете?)
0
01.05.2026
Silia2, да как-то интуитивно. А уж в завтрак любой сыр прекрасно сочетается с любой кашей и любым типом приготовления яиц)
0
01.05.2026
Renka
Заинька, 5 лет 5 месяцевЗайчонок, 5 месяцев 10 дней Москва

Сейчас прибавки за счет роста ребенка, а ваши личные вряд ли сильно выбиваются из вашей нормы.

0
01.05.2026
Renka, прибавки ребёнка меня тоже пугают 😅 старший родился 2780, и то я на лоскуты порвалась в вертикальных родах. Боюсь, раскормлю - не вырожу 😅
0
01.05.2026
Renka
Заинька, 5 лет 5 месяцевЗайчонок, 5 месяцев 10 дней Москва
Комментарий удален
0
01.05.2026
Candela
Есения, 1 год 6 месяцев Москва

Слушайте, а почему Вы пишете, что вес не радует? На самом деле, по-моему, всё достаточно хорошо. Вы же изначально были худенькая, а набрали к сегодняшнему дню около 10-11кг, если я ничего не путаю... Мне кажется, всё очень даже в границах нормы, и за 2-3 месыца после родов те 2-3кг жира, которые возникли, Вас покинут:)

0
01.05.2026
Candela, в границах нормы, это верно, таблички мне приписывают набрать 12-16. Но я, как заядлый рпп-шник, надеялась уложиться в минимум, и с весом в 60 кг идти рожать 😅 а тут уже явно 60 мы перешагнем...
0
01.05.2026
ПроПитание 29.04 Вопрос про пиво ))

Похожие записи