Хочется просто узнать, как у других, после экватора. Хотя у меня началось недель с 17, как живот дал старт в космос. Очень тяжело ходить быстрым шагом, пульс поднимается до 150, отдышка, сильно тянет живот. Если поднимаюсь пешком на свой четвертый этаж - отдышка.
Лишнего веса нет и не было до б.
Риск пэ 1:10, поэтому интересно, как у других с пешей ходьбой и пульсом. И много ли вы вообще нахаживаете пешком, после 20 недель?
Мысленно прикидываю что будет дальше и что-то не весело мне…
Лыткарино
У меня недель с 15 одышка, чуть встану дойду до кухни и все,как будто кросс бежала (в первую беременность также было). Ходить долго тоже не могу, живот тонусить начинает часто и постоянно хочув туалет, ну и тяжеловато опять же из-за одышки + если жара ещё. Ношу бандаж, стараюсь дозированно активничать.
Лыткарино
Москва
Ну на 3 этаж понимаюсь медленно. Длинные прогулки даже не рассматриваю. После них мне не хорошо. Лишнего веса тоже не было. Мне говорят «ходить на работу надо пешком» мне идти 15 минут
Оренбург
22 недели, вчера нагуляли 30000 шагов)) но ходить стала медленнее, ступеньки вот очень тяжело даются. Пока без бандажа хожу, но на долгие прогулки клею тейп под живот, поддерживает. Спина начала побаливать, буду чаще в бассейн ходить.
Оренбург
Самара
Пешком ходила достаточно много, но просто очень медленно , при быстрой ходьбе начинает кружиться голова. На 4 этаж тоже медленно с одышкой. До этого ходить было проще, на последние пару дней как будто резко живот стал расти быстрее, чувствую себя шариком, который прямо сейчас надувают)
Самара
Москва
У меня в беременность пульс почти всегда стал 145. Даже когда лежу) сейчас хожу очень мало, 27 неделя. так как живот огромный просто. Сегодня ходила в жк, примерно 4 трамвайных остановки шла максимально медленно как 100 летняя бабка, если чуть ускориться сразу тонус)поясница болит, спина болит, бедра болят, жопа болит как будто я присела раз 50. Извините я просто высказалась)))
Санкт-Петербург
Практически 19 недель, приложение показывает, что в среднем 9 тыс шагов каждый день. Хожу медленно, лишнего веса не было, пока + 2,5 кг набрала. Одышка появилась вообще с 8 недели. Живот большой, раздутый из-за прогестерона, я так подозреваю. Добер джинсы перестала уже в 12 недель носить, живот не тянет, но чувствую сильное давление в копчике с 15 недель. Врач говорит, что норма - все растягивается, шейка нормальная
Брянск
Ходила 10 тыс шагов. Иногда 12 тыс выходила. Снизила только в последний месяц, тяжело стало.
Москва
Я работаю торговым, целый день в движении. Устаю и когда много на ногах - болит живот.
Псков
У меня тоже тянет от прогулок и живот и поясницу, еще и болит между ног все . Делала даже несколько внеплановых узи, тк боль сильная и я думала на отслойку или раскрытие шейки, в итоге оказалось все хорошо. Живот у меня низко, мне кажется, есть какая-то связь с этим
