Вес по нижней границе нормы

У меня в жк намерили вес меньше 5 процентиль (первый и последний раз когда я согласилась на бесплатное узи) съездила в клинику платно, где делала все узи и скрининги. Они сказали что 35 процентиль по весу, рост хороший. Главное что кровотоки в норме и сказали что ожидать крупного ребенка, когда мама худенькая, это странно. Я бы на вашем месте платно переделала узи))

Но на всякий случай я стала кушать больше творога, сыр и покупаю белковые напитки. Мне понравились от Neo high protein с шоколадом, но больше из пятерочки марка Вкус & польза кисломолочный напиток с малиной или персиком

Попробуйте пить экспоненту каждый день в качестве донабора белка, ну и плюсом больше белковых продуктов. Многим помогает, белок действительно важная составляющая рациона, особенно беременной

Удачи 🫶🏻

Мне кажется, тут вряд ли повлияешь) У меня минимальная прибавка была и сама я худая, а малышка нормально набрала, брала, что ей нужно.

Каждый ребенок идёт своим путем) Белок в целом полезен, поэтому просто стараться сбалансированно питаться, что хорошо и для вас, и для малыша ♥️

Белковые йогурты, яйца, творог, говядина, курогрудь)) все стандартно. НО. Главное, что кровотоки в норме, значит, малыш все получает. Ребенок может быть комплекцией некрупный, особенно если есть в кого.

Омега 3, говорят, помогает. Но вообще я бы просто к другому узисту еще бы сходила. Иногда ребенка, когда крутится, замеряют неточно, а иногда узист не особо хороший.

Мне одна упорно ставила 93‰. А в другой клинике было 53‰.