Тонус или схватки?

31 неделя. после па появилась боль внизу матки и также больно было стоять. Затем начались спазмы. Прихватывает снизу и поднимается каменеет вверх. Отпускает через 30-40 секунд. НО! Это повторяется каждые 3 минуты. Затем 5. Я впервые собираюсь рожать и даже подумала, что это схватки. Как раз в этот день был прием у гинеколога. Меня направили посмотреть срочно шейку-36мм. Сказали все отлично и нет угрозы. Прям на приеме, когда слушали сердце и я лежала на спине , несколько раз напрягался живот, в этот момент мне больно. Мне сказали это может и на движения реагировать и порекомендовали ношпу. А если будет усиливаться, то вызывать скорую. Может у кого было похожее? Как я поняла это тонус? Но он же может вызвать роды? Тем более так часто накатывает😭