Начинается новая глава: Жор
Картошечка с грибами, бычки в томате, кетчунез с чесночком)
Как держать себя в руках и не набрать🫣? В первую беременность +25кг, так и не скинула до добеременного веса🙁 как вы справляетесь?
Нижний Новгород
В первую беременность никак себя не контролировала (и врач тоже), по итогу +17 кг. После родов за 3 месяца вернула добеременный вес (гв на мне так сказывалось). Во вторую беременность меня дрючили за каждый набранный грамм! Каждый поход к гинекологу со взвешиванием - стресс! Чтобы не набирать тупо мало ела. По итогу +10 кг, которые и оставила в роддоме... Как по мне, уж лучше лишний вес, чем тот стресс, который я постоянно испытывала.
0
2 д
Ответить
Москва
Ну все! Я пошла готовить картошечку с грибами! Аж слюни потекли 🫠 не ругайте себя за каждый набранный грамм. Я сначала тоже загонялась, но после похода к гинекологу мне врач сказал: «если душа требует мандарина в шоколаде - ешьте, селедки под шубой - ешьте, это лучше, чем не есть ничего…».
1
2 д
Ответить
Москва
Ксения, я вот пока очень загоняюсь
И пытаюсь бороться с этим - овощными тарелками
У вас сколько прибавка сейчас ?
0
2 д
Ответить
Москва
Юлия, за все 18 недель пока что 3 кг. Я ем все, что захочу, но до этого были проблемы в 1 триместре… не лезло в меня и все тут. Потом мясо перестала есть на какое -то время. Видимо, очень сильно уменьшился желудок. Я ем максимально «плохую еду», но порции стали значительно меньше.
0
2 д
Ответить
Москва
и то как минимум половина от прибавки отеки. Это не проблема именно беременности, а моя вечная проблема, которая всегда была со мной. Просто раньше я их сгоняла массажером, а в беременность им пользоваться не рекомендуют.
0
2 д
Ответить
Москва
Была похожая история. Токс отпустил, начался жор. Тоже лупила бесполезные угли, вес быстро пошёл вверх. Стала держать диету, все нормализовалось. Оказалось сахар скакал
1
2 д
Ответить
Новосибирск
Прекрасное близко, я люблю вкусно покушать, салатики, пиццу, горячие бутерброды, жареного, вот почему так не тянет на гречу с отварной грудкой😢
0
2 д
Ответить
Москва
На 23 неделе желудок меньше будет и много есть не сможете , хотя все индивидуально. Я на 23 ем маленькими порциями, если переем то тяжело дышать и запоры пришли в мою жизнь. Как я сейчас с удовольствием навернула картошечку с грибами и кильку, но приходится есть киви 🥝
0
2 д
Ответить
Новосибирск
Анна, уже не помню как в третьем триместре ела🤔 что ж каждая беременность уникальна, посмотрим)
0
2 д
Ответить
Москва
Анна, ну кстати да, верно говорите
Потешу себя этим
Что скоро не смогу объедаться физически , будет тяжело и желудок зажат уже будет в тиски - малышом
1
2 д
Ответить
Москва
Ужас, я никак не справляюсь с этим кошмаром 😹
Ругаю себя день и ночь
А так гордилась что в первые 2 мес держала себя в руках 😹
Стараюсь больше овощей свежих и пустой жидкости (чай без сахара, вода)
Чтобы желудок забить
Но увы, как вы поняли , тщетно😹но я пока руки не опустила
Правда 2 дня не взвешивалась , боюсь 😹
Так как начинается вечером, принглс… Марс , мороженка
Мама дорогая .././…
0
2 д
Ответить
Ростов-на-Дону
Не справляемся... Единственное, что спасает: после обильного приема пищи очень тяжело примерно вообще всё (сидеть, лежать, стоять, дышать). Поэтому пришлось ограничить размер порции. Нооо жутко хочется сладкого примерно всегда. А оно как назло всё такое маленькое, такое прям съел и нигде ничего не давит, но зато как вкусно 😈
0
2 д
Ответить
Пермь
Токсикоз отпустил и начала набирать…когда увидела, что вес +1- 1,5 кг в неделю, стала себя контролировать. Стараюсь есть полноценно, а потом уже вкусняшки, после основного приема пищи. Не хочу +20 кг быть, говорят тяжело это
0
2 д
Ответить
Новосибирск
Никак себя не контролировала, но в 3-м триместре не могла физически много есть, не лезло
1
2 д
Ответить
Санкт-Петербург
От вашего фото даже у меня проснулся жор 😅🤭
Выглядит оооочень вкусно 🥰
1
2 д
Ответить
Новосибирск
Елена, муж опят набрал, вчера весь день варила, жарила, расфасовывыла на замарозку, зимой будет красота в супчик в картошечку. Жаль белых грибов неурожай, да страшно по лесам ходить, медведей нынче много и грибы на вес золота🙈
1
2 д
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: