Девочки, помогите с режимом🤨
С рождения сын укладывается спать именно в 23.00 и до 23.30-00.00 он висит на груди.
Обычно распорядок такой подъём в 09.00-09.30(начиная с 06.00 сон какой то поверхностный, может то кемарить, то на титьке висеть). Далее начались проблемы с дневным сном:
11.00 сон (минут 10-20)
13.00 сон (минут 20)
15.00 сон (40? 1час?)
17.00 сон(1час? 2часа?)
19.00-21.00(прогулка, сон)
Стала уже раньше приходить с вечерней прогулки, один хер не ляжет раньше 00.00
Как поменять режим??
