чего попить успокоительного
ПсихиатрияСама оно себя устала,псих просто,постоянно на всех срываюсь,что бы такого попить чтобы успокоиться?
Анастасия
Можно попить фенибут. И мыслительные задачи решаются быстрее, и нервы становятся целее, и сон здоровее. Рекомендую фенибут SNS Smart Powders из спортивного питания. Его можно купить без рецепта. Эффект без сонливости, в отличии от аптечного. Помогает улучшить концентрацию и сон, уменьшить раздражительность. Главное, что рецепт не нужен
15.10.2022
Ответить
Оля
Стоит попробовать пропить комплекс витаминов В. Я сейчас пью вот этот ru.iherb.com/Nature-s-Way-B-50-Complex-100-Capsules/1857 Врач мой посмотрел и сказал что состав очень хороший, да и по себе замечаю что действует: появилась приятная свежесть в голове, стала меньше забывать и повысился общий тонус, а то после появления ребёнка стала какой-то нервной и 70% разговаривала на повышенном тоне.
05.11.2014
Ответить
Рубцова Екатерина Анатольевна
Тенотен супер! Только с другими лекарствами его нельзя мешать.
02.11.2014
Ответить
Maria
Для начала сходить ко врачу, невролог назначит препарат, который подходит вам. Ну и как уже написали ниже, менять образ жизни, мышления и учиться контролировать себя
02.11.2014
Ответить
Евгения
пустырник в таблетках пью.. только надо постоянно его и регулярно пить.. по 2 табл утр и веч.сама как ёж стала чот(
02.11.2014
Ответить
Ju-Ju
Вы все время в таком состоянии или только 2 недели перед М? У мегя такой пмс, я просто психом становлюсь, ходила психоневрологу она прописала сонапакс, купила пить не стала, афабазол тоже прописала - хорошо помогает, потом пошла к г.эндокрин. Онапосоветовала за 14 дней до М по 2 таб 2 раза в день магне в6, снизить кол-во углеводов и сахара в рационе+больше воды. Честно - первый пмс без психа и трясучки
02.11.2014
Ответить
Пани Толстишка
поддержу этоткомментарий. пустырник + магне Б6, меньше сладкого. Сладкое сильно на депрессии влияет — сначала подъём, а потом уровень депрессии ещё ниже, как-то связано с выработкой сератонина употребление углеводов. Я ещё глицин рассасываю утром и вечером. Много воды пейте и гуляйте, лчше очень лёгкие пробежки
02.11.2014
Ответить
Ayun
Мм, ромашка?) Но вообще, мне кажется, эффективнее работать не снаружи, а изнутри: не пить что-то там, а работать над собой, над своим внутренним состоянием)
02.11.2014
Ответить
Мария
Работать над собой не получается,последнее время вообще кажется что становлюсь психом
02.11.2014
Ответить
НАТАЛЬЯВЛАДИМИРОВНА
не всегдаполучается,я тоже завожусь с пол оборота и тут не в характере дело,а в нервной системе
02.11.2014
Ответить
Мария
Помогает если пью сразу по 4-5 табл,посоветывали эглонил но посчитав столько побочек вплоть до фригидности
02.11.2014
Ответить
Ju-Ju
Маш, а вы сахар измеряли давно? Меня тоже от сиропов тошнит, но я в группе риска по диабету, вам лучше к врачу всеже. Если нарушена толерантность к глюкозе - такие агрессивные заскоки могут быть что оееей...не по себе знаю, мама болеет.
02.11.2014
Ответить
Мария
Сахар вроде год назад нормальный был,железо 2,7 при норме 18. Ну и гемоглпбин 110
02.11.2014
Ответить
Ju-Ju
Лучше к врачу на биохимию и оак, + венозную кровь на сахар ( в биохимии должна быть). Там и посмотрят - всему есть основания. Либо гормоны, либо усталость+авитаминоз. А сон норм?
02.11.2014
Ответить
Мария
Все время спать хочется и усталость,но как доктор говорил год назад это из за железа,он мне сказал что при таком железе я должна пластом лежать
02.11.2014
Ответить
Ju-Ju
Новопассит помогает - если его пить системно, т.е. Каждый день и курсом. Если срочно - тогда уж корвалол, пион на спирту, пустырник...
02.11.2014
Ответить
лена
мне новопассит не помог даже после 2х курсов. я пила настойку пустырника. помогает лучше таблеток (пустырник эко в таблетках не помогал вообще). фенибут вообще гадость. в сон с него клонило, а меньше нервничать не стала. ещё пила сбор пустырника с шалфеем при истериках. тоже хорошо помог. глицин поможет при лёгких формах расстройства нервн.системы. магний б6 тоже.больше гуляйте до 3х часов в день, займитесь каким-ниб.видом спорта, лучше плаванием (идеально для нервной системы). но занятия должны быть регулярные. смените обстановку.
02.11.2014
Ответить