Страшные мысли...

Оо, как я вас понимаю. После рождения второго ребенка я стала еще более тревожной. Боюсь за детей, себя, мужа, маму. Хожу к психотерапевту. Помогает понемногу
21.10.2015
Да сейчас у меня даже времени то не хватит на походы к врачу. Хотя,думаю, если найти хорошего , можно часик-два в неделю уделить. Потому что уже стало казаться, что этими мыслями плохое притягиваю :(
22.10.2015
Вот и я выкраиваю пару часов в неделю) и не выдумывайте, ничего вы не притягиваете! Ерунда.
22.10.2015
Знаете сколько нас здесь таких?! Только сегодня несколько постов прочитала. Я тоже такая. Ночами не сплю дыхание младшей слушаю и стоны старшего
15.10.2015
Видимо обострение панических атак. По описанию как на фобию похоже: http://medbooking.com/illness/fobija, но это не она: надо уметь различить обычный страх и фобию. Проводить лечение оправданного страха не имеет смысла, так как он является активным, и человек самостоятельно в силе справляться с его причинами.
13.10.2015
Елена!Вам надо больше отдыхать! Может бабушки-дедушки и муж помогут...
12.10.2015
Обострение всд,успокоительное пробовали?ьенотен,ввлерьянка,пустырник.не доводите до панических атак.смотрите,слушайте только хорошее,находитее во всем позитив,жизнь она такая,а мысли материальны!!!
11.10.2015
такая же история( у меня в декабре не стало сыночка,в декабре бабушки. у меня страх,жуткий. в том месяце увидела бабушку старенькую и меня накрыло,я ревела не могла остановиться,решила что нужно опять попить афабазол,он мне помогает. но страхи все равно живут((
10.10.2015
Боже мой, держитесь ! Не знаю, как справиться со страхом, наверное, нужно очень постараться не унывать и верить в хорошее!
11.10.2015
и у меня так бывает и тоже если пытаюсь НЕ думать,то эти мысли сами лезут в голову
10.10.2015
Вот и у меня так. Все время про своих близких , мужа, сына и про себя думаю... Стараюсь переключаться на положительные эмоции,что то хорошее вспомнить иди видео смешное посмотреть, помогает..
10.10.2015
Надо Будет попробовать. Спасибо :-)
10.10.2015
И у меня так бывает( вы не одиноки в этом((.
10.10.2015
я уже начала думать что у меня какие-то проблемы с головой.. Нужно нам как-то отвлекаться от этих страшных мыслей!
10.10.2015
Вот говорят мысли материальны, я и пытаюсь больше думать положительно, как только опять накатывает, всячески пытаюсь заблокировать и переключиться на что то позитивное
10.10.2015
у меня то же самое((( мне помогает "положительная визуализация". начинаю представлять что-то хорошее и успокаиваюсь
10.10.2015
Нужен психолог УНИКАЛЬНАЯ методика выживания в ДЕКРЕТЕ