сколиоз_это приговор?

гимнастика после операции
У меня был сколиоз на ранних этапах, начал обостряться и обратилась к врачу. Делали мне коррекцию осанки - http://www.rubca.net/konservativnaya-ortopediya/korrektsiya-osanki/ довольно эффективно помогают специальные упражнения для укрепления мышц позвоночника и ношение корсета или специализированного корректора осанки. А если уже совсем все плохо, то хирургическое вмешательство. Но сильных болей у меня не было как у вас. Мне кажется лучше вам еще обследоваться.
01.04.2016
моет у вас помимо сколиоза там еще что-то? я ходила в клинику .бубновского, делала упражнения, кстати хорошо помогли, теперь если болит - начинаю делать дома. Еще холодный душ они рекомендуют, в общем там целая система
22.03.2016
Выпрямить сколиоз нереально, а вот выпрямить спину в целом можно.
20.03.2016
Такие сильные боли не характерны для сколиоза. Надо уточнять диагноз. Просите направление в более крупное специализированное больничное подразделение.
19.03.2016
вы уверенны, что сколиоз? от него редко боли в спине. скорее всего у вас остеохондроз.
19.03.2016
уверенна конечно
19.03.2016
Купите корсет ортопедический, очень помогает
19.03.2016
что за корсет?
19.03.2016
для исправления осанки. почитайте в нете.
19.03.2016
с этим ничего не поделаешь.ничего такого против этой бяки н придумали:зарядка,массажи ,физио,плаванье.ну и когда острая боль:деклофинак и мильгамма.у меня тож такое,но мне еще и массажи и физио нельзя.вы не жалейте себя и делайте серьезную гимнастику,сначала будет болеть,но поверьте потом будет легче и суставы разработаются.
19.03.2016
у вас сколиоз*? почему нельзя массажи?
19.03.2016
Я конечно не специалист и точно не знаю можно или нет Вам применять этот метод. Но я знаю что ставит на место косточки. Делаете валик из полотенца и обвязываете лентой чтоб не разворачивался. Оон должен быть см 10 толщиной. Кладете под копчик, ноги кладете свободно но первые пальцы должны быть соединены, руки вверх ладонями вниз и соединяете мизины и лежите 5 минут, затем валик под поясницу на уровне пупка и руки ноги в том же положении. И под лопатки потом, параллельно груди. После встаете перекатом на бок на четвереньки и делаете прогиб и выгиб. Надо делать это все 2 раза в день, первую неделю будет тело поднывать пока кости на место встают, потом будет лучше. Но я точно не знаю можно ли Вам это, но вроде метод безобидный, многие сколиозники так спину выравнивают
19.03.2016
почитаю про этот способ.спасибо
19.03.2016
ревитоника называется
19.03.2016
Хороший остеопат в ЦТА Тендинит... что за зверь такой