Диастаз!

У меня после родов 4 пальца было, сейчас три месяца сыночку, уже 1 палец только. И я очень рада, что закрывается. Бегала месяц на лыжах пока снег не растаял, сейчас - вакуум и упражнения при диастазе, и скинуть еще надо килограмм 6, живот еще достаточно большой, но пупок втянулся, резко худеть не хочу, кожа же постепенно обратно стягивается.

Пупок в ужасном состоянии это кожа! 3 месяца малый срок еще. После каждых родов у меня 1-2 пальца. К году вот где-то полтора. Два не влезают. С таким расхождением делаю и отжимания и планку и обычные на пресс. Узнавала, сказали в пределах нормы.

У меня 7 месяцев прошло и тоже не ушел, тоже где-то 2-3 пальца

У меня тоже диастаз( 3 мес это мало очень времени прошло, подождите минимум год, а том посмотрите может он уменьшится