Посоветуйте комплекс витаминов

А мне нравится витаминно-минеральный комплекс от компании http://янамолодости.рф/. Там баночки по 150 грамм каждая: Магний Б6+, Кальций-Магний+, Кремний+ и Витамин С с бета-каротином. Это все в виде порошка, удобно, просто растворяешь водой и пьешь. Пропив все комплексы, усталость ушла и волосы, ногти стали лучше. Советую попробовать.

Синергин. Я для себя открыла этот комплекс прошлой весной, рекомендую. Суперский состав и реально работает - я действительно как будто проснулась и ожила, когда начала его принимать. Осенью повторяла курс. Не пожалеете!

Поддерживаю насчёт посещения врачей и анализов. "Ничто не радует" - тоже симптом... если гормоны щз в норме, то можно еще психотерапевта посетить, возможно депрессия.

лучше сначала к врачу сходить. проверить кровь на анемию, гормоны щитовидки, пролактин.

к эндокринологу сходить! Сухая кожа и постоянная усталость повод провериться