Сколиоз

Сходите к ортопеду ,сделайте снимок вам тоснее скажут что у вас со спиной ,а так гадать нет смысла . Я хожу на ЛФК и массаж Упражнения для позвоночника делаю .большая их часть делается лежа .

Лфк ( физкультура) я перепробовала несколько поясов, максимум в них можно просидеть 30 минут, они давят в районе подмышек, да и толк сомнительный

у меня была немного другая проблема, но тоже связана со спиной. дико стреляло в поясницу. когда стала тренироваться, мышцы окрепли и теперь в 99% случаев спина не беспокоит...может есть видео-курс упражнений в домашних условиях? но лучше, конечно, со специалистом посоветоваться.

Остеопат очень хорошо, а так же накачивайте мышцы корпуса

Могу только про остеопата сказать. Ходила в танар в Романову, правда с другой болячкой, у меня с шейным отделом проблемы, были ужасные боли и дискомфорт постоянно, мази, которые выписывал терапевт от хондроза, не помогали. А после его 4 сеансов уже второй год все ок. И он сказал, что это не хондроз от того, что шею продуло, а последствия недолеченной в детстве кривошеи.

Можно походить к хорошему массажисту, чтобы подкорректировать мышцы. Ну и спец упражнения помогут расслаблять спину и мышцы спины. Про остеопата сказать ничего не могу, как то у меня с ними не складывается. А вот мануал хорошо помогал, если мышцы сводило, то помощь мануала была очень вовремя. На выеашивпние и рождение второго ребёнка сколиоз никак не повлияет, единственное что вам надо будет следить именно за своим состоянием, чтобы спина не болела от сдвигов..