Заболеваю.

Я в таких ситуациях сразу иммуномодулятор биобран пить начинаю. В составе его натуральные компоненты, он бережно и мягко помогает бороться организму с инфекцией. Советую взять на заметку.

Холодная земля тут ни при чем. Вы встретились с возбудителем. Может, кто-то из знакомых болел, а может где-то в общественном месте в другие дни перед этим. Специального лечения нет. Больше пить, отдыхать.

При первых признаках заболевания принимаю аскорбиновую кислоту - в пакетиках по 2 грамма, три-четыре пакетика в день. Возможно это подойдёт не всем, аллергии там или проблемы с ЖКТ, благо мой организм принимает такую лошадиную дозу витамина С без проблем. Мне это помогает не разболеться, не раз замечала.

Только чувствую, что в носу появляется дискомфорт и першит горло, то сразу же ставлю свечку виферона. Он очень быстро начинает действовать и спектр вирусов, на которые он влияет и блокирует очень широкий, видимо поэтому он меня и не подвел ни разу.

От этого не болеют) болеют от вирусов)