Прострел в пояснице и "стянутость" мышцы

Девочки, привет ! Около 20 февраля мощно "прострелило" в области копчика с правой стороны. Боль была именно при ходьбе, при движении правой ногой. Также беспокоило "напряжённое" состояние копчика, я как бы его ощущала. К дежурному врачу пошла только через 3 дня, думала пройдет, поставили обезболивающий укол, прописали мазь диклофенак и Мидокалм и аэртал таблетки пропить 5 дней. Направили на рентген пояснично-крестцового, пошла сразу на МРТ, на МРТ все в порядке, если не сказать идеально! С тех пор прошло уже почти 3 недели, до сих пор беспокоит сильная "стянутость" мышцы в ягодице, она как будто "дубовая", ногу подтянуть к туловищу не могу, боль сильная сразу и к концу дня дичайшая усталость в этой ноге,как будто марафон бежала. У терапевта прием завтра, пока она к неврологу запишет (если вообще направят),короч ещё не скоро ( у кого было подобное ?? Что это за хрень, у меня первый раз такое, переживаю дико (((((((