Условное голодание по Оганян

Все написали негативный опыт, не попробовав) а я попробовала , пока 5 дней. Но не на бульонах, а именно как у Марвы на соках и травах, это важно! В первый день я все время думала о еде, особенно вечером, днём я была занята( но важно много пить до 5 литров сок+трава) и принять магнезию на ночь, вычистить все ненужное из кишечника. На второй день я утром с ясной головой не сделала ни одной ошибки на английском, пошла в спорт зал на силовые и выполнила всю обычную свою тренировку с весом, энергии через край пила много. На третий день проснулась в 6.40 сама и больше не уснула , клизма и снова соки и травка с лимоном и мёдом. в общем, в 2х словах, я как крылья обрела. Кайф

Все написали негативный опыт, не попробовав) а я попробовала , пока 5 дней. Но не на бульонах, а именно как у Марвы на соках и травах, это важно! В первый день я все время думала о еде, особенно вечером, днём я была занята( но важно много пить до 5 литров сок+трава) и принять магнезию на ночь, вычистить все ненужное из кишечника. На второй день я утром с ясной головой не сделала ни одной ошибки на английском, пошла в спорт зал на силовые и выполнила всю обычную свою тренировку с весом, энергии через край пила много. На третий день проснулась в 6.40 сама и больше не уснула , клизма и снова соки и травка с лимоном и мёдом. в общем, в 2х словах, я как крылья обрела. Кайф

На Ютубе есть такая Бая Че, в ее роликах много информации по УГ. Но сама считаю, что чистки организму не нужны. Нужно более-менее правильное питание, много овощей и фруктов, наладить режим питания. И лучше сначала сходить к врачу, сделать УЗИ,могут быть боли в правом подреберье и просто на нервной почве. Вздутие от определенных продуктов и т.д.

Любая система так или иначе найдет своих последователей. И они всегда будут популярны от недоверия врачам. А сейчас вообще много всяких экстемалов. Субъективные ощущения - не лучший ориентир, в них очень много чисто психологических моментов. Люди боятся таблеток, но при этом не боятся жёстких экспериментов на здоровье. У Оганян много экстрима, который вам может навредить. Вообще сама идея "чистки" не научная.

Правильное питание (диета) - это лучше голодания и не чуть чуть, а постоянно. От покалывания в правом боку нужно сначала обследовать что болит: печень или желчный, потом и лечить. Для печени в основном выписываются лекарства на растительной основе и они эффективнее будут чем просто ромашка.

Оганян известный мракобес. Она с медициной и рядом не стояла. Как можно доверить свое здоровье человеку, который не знает элементарного - как органы ЖКТ располагаются и не может правильно формулу глюкозы написать на своей лекции, при том, что позиционирует себя биохимиком. Про остальные перлы молчу. Там чем дальше, тем смешнее. Что она при таком уровне знаний может вылечить? Либо из ума уже выжила, либо изначально липовый врач. Не ведитесь.

Вам нужен гастроэнтеролог, а не голодовка. Организму не нужны никакие «чистки», эффективность этих модных тенденций времен 90х врачи давно опровергли.

обязательно сделайте узи. особенно желчный пузырь проверьте. вам скорее нужна правильная диета, а не голодание и тем более соки)

я сидела один раз 21 день , это со входом и выходом по 3 дня у меня была жидкая диета , вообщем пить только бульоны и все без единой крошки. На 5 день я думала упаду в обморок, но на 7 день, организм как включил энергию, я летала как птица, вообщем все прошло отлично, похудела на 8 кг, очистилась кожа и перестала тянуть поджелудочная, до этого была часто изжога, но у меня сбился цикл на пару месяцев, потом восстановился. но для себя я поняла, что наш организм это супер энергоноситель и что он реально может прожить без еды очень долго и при этом не развалиться , а наоборот заставить все процессы работать еще лучше.

Голодать, а потом свежевыжатые соки пить? Вы себе свой ЖКТ хотите окончательно угробить?