Низкое давление и апатия.
Анализы, исследованияМучает низкое давление 90 нa 60 , иногда доходит до 80. Сил нет вообще. После родов ещё хуже стало. Сейчас мелкому 5 мес и я еле вывожу. Просто резко упадок сил и все. Хорошо есть кому побыть с ним….кофе особо не действует на меня. Цитрамон пью, то тоже такое себе. Знаю, что от низкого давления нет таблеток. Но может кто-то чём-то поднимает? Врач посоветовал спорт🥲🥲🥲 После плясок возле ребёнка я в ауте полном и свободные минуты отхожу. Какой там спорт…Буду очень рада всем, кто поделится своей историей или советами. Интересно много таких девчонок, как я😁🦖
Лучший ответ
Чашка утреннего кофе
Ну, мне действительно помогает физическая нагрузка, с ней давление повыше. Но это нужно на регулярной основе, не "скорая помощь". Здесь и сейчас повысить мне помогает кофе, но только свежемолотый (не свежемолотый не помогает) и с долькой горького шоколада вприкуску.
11.05.2022
Ответить
Карина
Я по жизни с таким давлением. Нельзя резкие движения делать, все плавно, а то поведет.
Что бодрит: зеленый крепкий чай, там больше кофеина, кофе и мне ничего особо не поднимает, причем никакой. От переизбытка я вообще заснуть могу), обратная реакция.
Соленое-это да, особенно если подташнивает, и сладкое помогает очнуться, плюсуюсь к шоколаду)
Кто по жизни с низким давлением, тем людям, по-хорошему, всегда бы иметь возможность отсыпаться
По физ.нагрузке. Возможно нужна мера, ходьба-это вариант.
12.05.2022
Ответить
МамаУтка
Мне помогает только физическая нагрузка. 80/60 это мое обычное давление, сил нет периодически. Вот только недавно захотела абонемент на фитнес снова приобрести.
11.05.2022
Ответить
анНЕТ
соль. Соленая пища: селедка, соленья(огурцы, помидоры). Мама сбабушкой так спасаются. Шоколад настоящий горький который
11.05.2022
Ответить
МамаЛама
Мне эндокринолог, когда я пришла к ней такой же жалобой после рождения мелкой (хотелось уже утром лечь и сдохнуть, как будто я не сплю вообще), сказала только чем больше шевелишься, тем выше давление ( у меня тоже 90/60), посвдила на низкоуглеводную диету и витамин д. Больше ничего. Через полгода я отошла. Потом еще пила комплексы витаминов и витамины группы В, может это помогло.
11.05.2022
Ответить
St.Vera
регулярная ходьба на пульсе 120,не менее 45 мин. у меня такая же проблема была. стоять не могла, падала от недостатка кислорода, голова кружилась, а ходить могла, попробуйте, ситуация должна улучшиться. Просто ходите с замером пульса.
11.05.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.