Остеохондроз. Как избавлялись?
Хронические заболеванияЗдравствуйте. Собственно, пост и спине и моральном здоровье. Почему моральном? Потому что любые боли сбивают с толку и давят психологически😵💫
О наличии у себя остеохондроза узнала лет 7 назад. Правые плечо, лопатка, предплечье болят ужасно🫠 в холодную погоду - так вообще. Ходила на массажи, физиотерапию (токи), иглоукалывания, лечебную физкультуру…Несколько раз!
провокатором боли стало мое неудобное рабочее место, тк в офисе года 3 подряд ужасно свисала правая рука, а поменять стол или рабочее место начальство не хотело, им было пофиг на все. Главное - работай, а там - как бог даст 😐🤦🏼♀️
И вот, все вышеуказанные процедуры помогали на полгода максимум. Сейчас когда ребенка поднимаю или тяжелые работы веду - сразу же боль просыпается.
Кто и как избавлялся от остеохондроза, от болей? Поделитесь, пожалуйста 🫣
Лучший ответ
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-04-26/cdv28uo56fq1dbpsfuddtpqmv6475p9a058.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-20/7qsm6l6odk5q0plmcrt8kgd6hcormt4wgi0.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/c/7/f/c7fea11601d6a87a861f5bc0cfc2b494.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-29/eybpg01ox0mq4yoyg9zh27ovuqynpc854qh.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/64/647356/202011/e312178cee384e409afe35c7ead143b9.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-29/eybpg01ox0mq4yoyg9zh27ovuqynpc854qh.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-29/r8veocv7s22tmgt7ylk8gelk8dojb2kddh6.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-29/eybpg01ox0mq4yoyg9zh27ovuqynpc854qh.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-29/r8veocv7s22tmgt7ylk8gelk8dojb2kddh6.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-06-22/fz2kugypf7xlopb3h9ravrv2emths19fr5j.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-12-19/0f18ha5uxs5lgmp16gix5and02v5822xbz7.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-06-22/fz2kugypf7xlopb3h9ravrv2emths19fr5j.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/1d10x6xt38qwmzshts48cu8m0lnl00oi8ir.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-29/eybpg01ox0mq4yoyg9zh27ovuqynpc854qh.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/328/3282299/201911/9941cdfc29a522ca4031f7ea0c938d71.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-29/eybpg01ox0mq4yoyg9zh27ovuqynpc854qh.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-07-05/q9s4ivll477hcewz66pegcp17occzyjfqkq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-29/eybpg01ox0mq4yoyg9zh27ovuqynpc854qh.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/323/3232329/202003/ff8f51fe445f16041427ea8bc75c53ab.jpg)