Какие сердства полегче Адаптола?

Слово полегче, тут не подойдёт. Пустырник и Валериана успокаивают, вызывают сонливость, помогают заснуть. Только при сильном стрессе и тревожности они не помогут. И вообще, они помогают только когда их пьёте. Никакого закрепления успокаивающего действия от них нет. Можно годами пить и страдать от тревог, как только действие трав закончится. Адаптол полностью убирает стресс и тревожность. Пить его надо курсом в три месяца. Сначала, несколько дней, устанавливается эффект, а дальше это действие закрепляется. Адаптол можно одновременно принимать со снотворными, сердечными и другими препаратами. Он не вызывает психомоторного возбуждения, как Грандаксин. Так же не вызывает слабости и сонливости, как Атаракс. Поэтому, только с Адаптолом не запрещается водить машину, не снижается скорость реакции и даже улучшается память и повышается концентрация внимания, за счёт ноотропного действия. Адаптол устраняет беспокойство, тревогу, страх, внутреннее эмоциональное напряжение и раздражительность. Успокаивающий эффект не сопровождается расслаблением мышц, поэтому не будет нарушения координации движений. Поэтому, я думаю Адаптол будет эффективнее трав и безопаснее других препаратов.

Это же реклама).

Куда легче, на меня так он вообще не действовал

Есть лёгкий транквилизатор Стрезам, он рецептурный. А так можно пить сборы успокаивающие Фитосидан 3 или 2. Либо Магния бисглицианат, очень хорошо помогает расслабить мозг.

Адаптол это транквилизатор, по идее его без рецепта вам не продадут. Седативные средства растительного происхождения будут легче, но по сравнению с транками они конечно совсем легенькие. Пустырник, валерьяна, мята, пион. Можно еще глицин и магний рассмотреть.

Адаптол, насколько я знаю, назначает врач. Лучше лечиться так, как врач прописал, что бы в дальнейшем проблем со здоровьем не было.

Фитоседан Есть ещё на основе винограда.