Терморегуляция
ПрофилактикаВсем привет! У меня вопрос возник, хотелось бы узнать, у кого как дела обстоят.
Смотрите, меня с самого детства кутали (тёплые носки, шарф под куртку, шапка, сверху капюшон и тд), холодное зимой ни-ни и прочее. Естественно, при малейшем переохлаждении я заболевала. Промокла под дождём? Больное горло на следующий же день обеспечено.
Затем, после знакомства с мужем, я испытала настоящий шок, когда зимой я в дублёнке, а он в футболке. И не болел! Постепенно стала себя закаливать, после бассейна, невзирая на погоду, с мокрыми волосами шла домой и внутренне себе говорила, что от этой мелочи не заболею. Душ стал слегка прохладнее, зимой пью холодное, на улице одеваюсь не так тепло, как раньше. И действительно не заболеваю от этого!
Появилась дочка, внутри меня постоянно борются две личности. Одна волнуется, что ребёнку холодно, что вон все детки на площадке в курточках, что дома пол холодный и ещё много, много переживаний, а другая (она, к счастью, выигрывает) настойчиво твердит (параллельно борясь с бабушками), что все это для здоровья полезно.
И вместе со всеми этими мыслями я заметила следующий момент. Осень, дома прохладно, отопления пока нет, ребёнок мой спит под тонкой пеленкой, в бодике и без носков, ноги прохладные, но сама она горячая - то есть абсолютно точно ей не холодно.
Муж в таких же условиях, но при этом даже не укрытый, если уснёт, просыпается тоже горячим (я бы даже сказала, кипяточным).
А я, несмотря на все свои попытки закаляться (которым уже больше года!), стоит мне уснуть вот так же, как мужу, не укрывшись, просыпаюсь абсолютно ледяной! Ужасно холодно. Или если мне, допустим, изначально холодно, я ложусь, укрываюсь одеялком, никак не могу согреться. Если обнимает муж, согреваюсь. Иногда, если кормлю дочь, обнимаю её и так греюсь и засыпаю 😅
Что с этим делать? Как-то возможно исправить ситуацию? Хочу, как муж и дочь! 😂 Мама моя, как я, к слову (её тоже с детства кутали, но она и сейчас продолжает). Она не парится, достала тёплое одеяло, сразу надевает толстые носки и спит себе спокойно))
Раньше, в детстве, такого не было, помню, как зимой мама вечно об меня грелась, а потом что-то внутри моего организма сломалось)) На улице, кстати, могу сказать, что мне довольно-таки тепло. Хожу в футболке, мне в ней жарко, а вокруг люди в куртках, и я не понимаю, почему все так тепло одеты. Но вот дома, когда я не двигаюсь... В общем, справлялся ли кто-то с подобным? Возможно ли это вообще или это индивидуальная особенность организма?))
Лучший ответ
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/1/12830/201610/58f3dd4201516a3d16e5e54c437cfc16.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/249/2497759/201712/83163f26f47915dd9d89f3a8da8be0b5.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-02-27/pepp3imz73dnyf0p4y7go30q7qg4xqxhwgj.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-02-27/pepp3imz73dnyf0p4y7go30q7qg4xqxhwgj.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/55/552157/201911/04e992f4564d270d2a017c2185126b15.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/55/552157/201911/04e992f4564d270d2a017c2185126b15.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-26/d3hsw9a1o1q8tisxr5obw4zovkxhcvdfwfv.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-26/d3hsw9a1o1q8tisxr5obw4zovkxhcvdfwfv.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-26/d3hsw9a1o1q8tisxr5obw4zovkxhcvdfwfv.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-12-14/yvc1l679ka1koiwo3h53ch2zbbohxfc2twl.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-26/d3hsw9a1o1q8tisxr5obw4zovkxhcvdfwfv.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-09-18/5i1vgfbtbev8b96ze4b45m58ekr5pazx73f.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/181/1817031/201507/aae2c873bc871718da61659999f18438.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-28/pb2u09pd8afypv06pvvu5yh0m3c4sq17vcy.jpg)