Период, когда болит то спина, то голова, то шея
Опорно-двигательный аппаратДевочки, всем здравствуйте! У кого спустя год после родов тоже было такое состояние, что болела то спина, то шея, то голова и были от этого на грани отчаяния? Поделитесь пожалуйста Вашими историями. Пожалуйста, обратите внимание на то, что я не спрашиваю ни про врачей, ни про то, что это, а прошу поделиться тех, у кого было также. Может моя тема поможет и другим прочесть информацию от всех нас и не впадать в депрессию, на грани которой, например я. Поочерёдно, постоянно квашенное состояние, то мышцы все как после начала занятия в спорт зале. Сижу реву уже иной раз. К вечеру силы просто на исходе. Помощи нет, мы с мужем только, но если себя чувствовать хорошо, то справляюсь без проблем. Но то спина, то голова, то шея. Всем Здоровья!
Лучший ответ
![](https://cdn.imgbb.ru/user/35/354701/avatar/91eee547dd4d73c9ca4865c192b4c8a8.jpg)
Polina
Это усталость, тревожность, ипохондрия вместе, также, возможно, последствия вирусной нагрузки. У меня такое бывало месяцами. Как ни странно, при появлении каких-то положительных событий, чего-то нового и интересного в жизни самочувствие улучшается.
24.01.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Екатерина
Всё время после родов со здоровьем беда. Сразу же после родов из-за гормональных скачков лицо пошло не прыщами,а прям кистами (жутко писать,но гноем наливались прям), к косметологу попала хорошей, до сих пор раз в месяц хожу чтоб хоть выровнять кожу, рубцы остались. Дальше -зубы ясное дело. Потом спина - курс у мануальщика. Потом по женской части проблема. Дальше - непонятная аллергия почти год.
Последнее что было - перенапрягла ногу (по снегу в горку толкала коляску) и коленный сустав из какой-то «сумки» вылетел😬
короче, роды нихрена не омолаживают, болячек прибавляется, а времени лечить нет.
муж по началу старушкой называл, а теперь старухой😂
так что,девочки, держимся!💪🏻
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Екатерина, ничего себе!!! Да! Ни в коем случае не отчаиваемся! Наши детки наше Счастье любой ценой! Главное поддерживать друг друга! Как у Вас сейчас с ногой? Что говорят? У меня с зубами тоже треш.
23.01.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Екатерина
Татьяна , по коленке я на 4 день пошла к той же мануальщице (так как ни сесть ни встать ни спать) и она мне её за 5 сек вправила) но курс таблеток сказала пропить. По мануальщикам - главное не через интернет искать, не знаешь к кому попадешь, ещё поломает!Только через знакомых.
Вы не просили совета по поводу врачей, но мне кажется что взаимосвязь спина+голова+шея=зажимы. Надо либо тот же мануальщик либо массажист.
а по зубам - первые полгода +2 красивых дорогих коронки😂
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Екатерина, да, про мануальщиков слышу, что очень помогают Мамочкам. Тоже ищу специалиста.
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-05-16/fulhd3x5o0ob9js3teck6v2kjz8ikbes489.jpg)
Мама дочек
Остеохондроз! Если я не сделаю силовые упражнения на верхнюю часть спины, шею - то ощущения, все как вы описали. Помимо того, что мы носим ребёнка, надо ещё гантели тягать!
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-05-16/fulhd3x5o0ob9js3teck6v2kjz8ikbes489.jpg)
Мама дочек
Мама дочек, если у меня болит голова, то я сначала делаю сама массаж шеи. Потом упражнения и так много раз в течение дня, пока боль не пройдёт. Помогает всегда. Таблетки не пью - на гв.
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Мама дочек, у Вас просто вся, голлва может болеть от этого или бывает и как односторонняя мигрень? Сквозь боль делаете упражнения?
24.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-05-16/fulhd3x5o0ob9js3teck6v2kjz8ikbes489.jpg)
Мама дочек
Татьяна , я уже не помню. Но кажется локальная боль. Я чувствую, что если не убрать боль в шее, то следом будет сразу голова болеть
24.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Мама дочек, вот я не пойму, а ребенка мы носим чем это не упражнения каждый день? Почему так? До родов ведь не было такого. Спасибо, что ответили!
24.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-05-16/fulhd3x5o0ob9js3teck6v2kjz8ikbes489.jpg)
Мама дочек
Татьяна , посмотрети на себя с ребенком в зеркало. И без ребёнка. И на осанку здорового человека. Сразу будет видно. Мне удобно ребёнка на одном боку носить. На одном боку спать удобнее, я сутулюсь. Я была у остеопата, мануальщика, терапевта. Все говорят одно и тоже. Что одни мышцы перерастянуты, а другие зажаты. Нужно заниматься спортом с нагрузкой
24.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Мама дочек, Вы совершенно правы и навели меня на мысль, а ведь действительно когда стараюсь делать упражнения, то повороты влево очень сложные, не поворачивается голова легко и аж в плече все зажато. Спасибо за информацию!
24.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-03-12/7vupmp3k2l654ye9q9w4o5im0fjxflundqp.jpg)
Лейсан
У меня сейчас так, сильные головокружение начались по ночам. Утром мерили давление - 108. До этого повернулась на кровати не так и встать не смогла, что то хрустнуло. В итоге ладно у мужа выходные были, он ребёнка таскал, я еле передвиналась. Через неделю прошло все. Чувствую себя старухой
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Лейсан , не говорите! Слава Богу 🙏, что прошло! Пока ребёнок спит, тоже эгоистично надо ложиться с ним и тоже спать, набираться сил и все дела подождут.
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-03-12/7vupmp3k2l654ye9q9w4o5im0fjxflundqp.jpg)
Лейсан
Татьяна , вот верно говорите, надо на все забивать в это время. Сейчас думаю даже от телефона на это время отказываться, спать надо, восстанавливаться 👌
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
Татьяна
Лейсан , да, даа, я иной раз реально борюсь с заыисимостью или в нете побродить или поспать. И выбираю поспать иногда с трудом. Все время сон часа иной раз один раз открыть соц.сети. Поняла, что нет уж, это время отдохнуть и набраться сил!
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-01-15/bzfpgry8jotldy70torbvw6f7xemqg9d541.jpg)
Елизавета
Ну… у меня это началось еще до Б - в 35, так что это возраст наверно 🤣🤣🤣
23.01.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-04-07/kekc2u6o35g46d7loy1d11qiiw2qgrkisr4.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-26/8v7rz7m8vahkmjubgsctsrtjlcwoxrdi114.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-04-07/kekc2u6o35g46d7loy1d11qiiw2qgrkisr4.jpg)