Набор веса взрослому человеку.
Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудованияЗдравствуйте, мне 25 лет, при росте 172, вешу 54 кг, со здоровьем все нормально, но вес набрать не могу, даже после двух родов… может кто-нибудь может посоветовать таблетки , смеси может какие-то есть? Что-то же должно быть ?
сколько себя помню, всегда худенькая была , только во время беременности вес прибавлялся хорошо.
Лучший ответ
Юлия
Вам 25 лет, после 30 -35 начнёте набирать
02.03.2025
Ответить
Леди баг
А зачем набирать? Вы ж не 44 кг , даже не 50 кг. Нормальный вес, астенический тип телосложения (дрыщ проще говоря).
У меня вес при росте 173 см 54-55 кг. Меня устраивает. Анализы все в порядке.
02.03.2025
Ответить
Алена
Леди баг, меня тоже устраивало раньше, нравилось все, а потом мне 300 человек начали говорить как в один , ты что-то похудела … на этом фоне развился комплекс видимо
02.03.2025
Ответить
Anežka
У меня рост 170 и вес 55, это я даже уже толстая))) до 40 лет выше 53 ни разу не поднимался. После первых родов 49 кг был. В еде себя никак не ограничиваю, ем достаточно, но и энергии тратится много.
02.03.2025
Ответить
Жанна
Сам наберется, замучаетесь скидывать. Вообще нет показаний к набору, нормальный вес.
02.03.2025
Ответить
Беспокойная мамаша
У меня такой же рост и был такой вес в вашем возрасте, поправилась после того,как начала употреблять на ночь напиток творог+банан+ мороженое взбивала в блендере и пила почти на ночь😄
А сейчас я на 10 лет старше вас и творог уже не нужен 🤣
02.03.2025
Ответить
Тигр
Я знаю как! Ходит во вкусно и точка, пить коллу и закусывать жирной едой. Через месяц +5 кг точно будет!
Я не издеваюсь!
02.03.2025
Ответить
БудуМамочка
Тоже была такая проблема, пошла к терапевту он отправил на ФГДС а там гастрит. И только после как пролечила более менее стала набирать пила малютку для малышей совсем 1+ брала. Но набирался слабо 2кг за месяц!! Потом был период стресс ничего есть не могла переживала много, ну и поэтому пила домашнее молочко каждый день, рыбку силявку с картошкой часто ела, мясо реже стала ну и к чаю естественно печеньки какие-то и я за полгода набрала нехило так. И осталась в этом весе. Даже потом забеременеть смогла! Стала весить 65кг, а всю жизнь мучалась на 55кг при росте 178.
Мой совет: проверьте желудок даже если не беспокоит, пейте домашнее молочко оно калорийное свежее, не кипяченное, рыбку ешьте, начните есть то, что хочется разнообразьте питание (только о домашней еде не о фастфуде!)
16.03.2025
Ответить
Галина23
Ну худая, ну и что? Ну вот такая вы. Здоровье не беспокоит, и радуйтесь жизни! Таблетки еще какие-то придумали
03.03.2025
Ответить
Татьяна
Вес у вас нормальный. Излишне худой может выглядете из-за недостатка мышечной массы? Как вариант начать ходить в зал на силовые тренировки, увеличить белок в рационе и растить мышцы. Или вообще забить на все мнения, если вам комфортно и вас внешне все устраивает
02.03.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.