Мама девочки (12 лет), планирую беременность
Рязань
Витамин Е
А никому на дефицит витаминов Е и А не назначали анализы? Есть у кого в дефиците по анализу?
Москва
Добрый!
В крови не особо информативно оценивать, да и дефициты при нормальном питании и отсутствии серьёзных заболеваний встречаются редко.
С уважением, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог Марина Алташина
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
Марина Алташина, спасибо! у меня неврология, волоски щекотят ноги... мне про ферритин говорят, а я тут наткнулась, что витамин е тоже важен... и ещё кожа сухая на ногах... думаете нет смысла искать в сторону А и Е?
0
16.03.2025
Ответить
Москва
ИринаД, если говорить про невропатии (а причины там очень разные могут быть), то тут скорее группа в важна.
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
Марина Алташина, да знаю, но именно в дефиците Е прочитала симптомы как у меня с ногами и сухостью кожи в том числе
0
16.03.2025
Ответить
Москва
ИринаД, при любых дефицитах могут страдать кожа, ногти, волосы. Если есть предпосылки их развития, то можно проводить профилактику их развития - условно, от приема витамина е в течение месяца ничего плохого не будет. Но. Кожа на ногах может сохнуть от жесткой воды или геля для душа, или шугаринга (например), то есть внешние причины. А невропатия - самостоятельная проблема.
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
Марина Алташина, спасибо!
0
16.03.2025
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
У меня ретинол был в дефиците, причём я пила мультивитамины...
Е не вижу никакого смысла сдавать.
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
Жанна, а ретинол поднимали?
0
16.03.2025
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
ИринаД, да, пила аевит, можно и просто ретинола пальмитат, веторон пила
0
16.03.2025
Ответить
Мама двоих (23 года, 16 лет)
Владимир
У младшего сейчас низкий витамин Е по анализам. Пьет дополнительно котротким курсом большую дозу.
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
клюковка, а почему решили проверить? Интересно откуда, питается же нормально?
0
16.03.2025
Ответить
Мама двоих (23 года, 16 лет)
Владимир
ИринаД, нет, он питается не нормально и долгое время вообще не ел - питался в вену. Просто периодически проверяем все витамины, так как постоянно проседает что то. Сейчас в рамках госпитализации взяли анализы на все что можно.
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
клюковка, здоровья сыну!
0
16.03.2025
Ответить
Мама двоих (17 лет, 6 лет)
Волгоград
Мужу сдавали. Дефиции Е был небольшой. Но мы ооооочень нутритивно правильно питаемся.
Считаю, что жирорастворимые витамины информативно оценить по крови. Витамины группы В не очень информативно)
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
Анастасия, как вам удаётся так питаться?(( я ничего не успеваю..
0
16.03.2025
Ответить
Мама двоих (17 лет, 6 лет)
Волгоград
ИринаД, если неврология, то это больше В12)
А как успеваю? Да никак) Главное, салат настругать. Мясо/птица/рыба в духовку и готово. Мужу обязательно чтоб крупа была. Хлеб убрать, хлебцы дома иметь. Авокадо почаще покупать, оливки, и овощи таскать домой как тяжеловес. Усе)
0
16.03.2025
Ответить
Екатеринбург
Добрый день. Сама себе назначила. Е при норме от 5 до 18, у меня 8,5 , начала пить. Не критично, но низкий. А в чем суть вопроса?
0
16.03.2025
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
Рязань
Виктория , у меня неврология, волоски щекотят ноги... мне про ферритин говорят, а я помню тут наткнулась, что витамин е тоже важен... и ещё кожа сухая на ногах..
0
16.03.2025
Ответить