Почему я чувствую усталость

У меня в выходные муж тоже максимально проводит время с ребенком. Но устаю я еще больше. Потому что в это время пытаюсь убраться, погладить, приготовить кушать на всех, в общем разгрести все завалы за 5 рабочих дней..

Проверить щитовидку и железо всегда полезно. А вообще, у меня есть такая особенность организма, что в моменты, когда НАДО, он нормально функционирует, как только надо проходит, то случается откат. Еще со студенческих времен, если сессия, госы, защита, то могу сутками не спать,бегать,учить,сдавать, но после последнего экзамена слягу. С детьми так же,если болею и одна дома, то нормально, но стоит прийти мужу, Как организм расслабляется и требует отдыха. Может и у вас накопилось, но пока вы сами и надо, то организм а аварийном режиме собирается и держится, а как муж есть, то требует отдыха?

У молодых матерей как правило больше психологическая усталость. Вы вынуждены концентрироваться на ребенке, который еще не может с вами ни поговорить нормально ни дать вам то общение, к которому вы привыкли. Это отнимает реально много сил. Также недосып может давать ощущение усталости.

Ферритин проверьте Магний можно пропить А вообще старайтесь высыпаться, если есть возможность, пока муж с маленькой

прежде чем что то пить стоит проверить а есть ли дефицит этого в организме, профицит тоже не оч хорошо. сдайте кровь, проверьте дефициты так и понятнее будет немного

Может, поможет смена обстановки? Не просто, чтоб муж с рей был и вы дома, а чтоб вы куда- то ушли, или в спа, или с девочками посидеть или даже просто погулять по городу или сходить на концерт.

А чем вы занимаетесь, пока муж дома с ребёнком?

Устает потому что мужик второй ребенок а любом возрасте.Дайте ка угадаю, ему нужно покушать, а когда одна пары бутербродов хватает, там вещи убрать, там постирать, а когда одна можно и не суетиться лишний раз. Я прям жду иной раз командировку, хоть ребенок у меня далеко не грудной,но честно, прям выдыхаю, если я не права и у вас иначе, искренне порадуюсь за вас))