Что помогает от фарингита

Всем привет ! Приболела, началось все с першения в носоглотке , полоскала содой с солью, капала гриппферон, чтобы ринит не начался.. к вечеру першение прошло, но постоянно хочется делать кхе кхе .. ну как бы как будто мокрота там есть, но по факту она не выходит... Как это лечить ? ((( Пью мяту заварную, полощу, брызгая Тантум верде, начала пить тонзилгон.. может какие-то сосачки надо или что то ещё ? Подскажите пожалуйста (( когда ложусь кашлять охото прям (