Войти
Ира
Ира → Клуб Стройнеющих
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев

Ну похвалите же меня, а????

На днях я достигла ДОбеременного веса))) На фотке ПОСЛЕ я в доБ джинсах.


УРАААААААААААААААААААААААА
Я еще в процессе. 17 кг позади, до заветной цифры еще 15.
Вот я ДО (август 2010)
image
(тут я оооочень втянула живот и была довольна, как слон - в прямом и переносном смысле)))
image

А вот это ПОСЛЕ (ну или точнее, ПОКА ЧТО)
image
Надо сказать сия радость меня слегка расслабила. Вот хочу узнать, почитать, видно - не видно, красиво - не красиво, и либо собраться с силами и продолжить войну, либо пойти и покушать яблочного пирога))))))

У нас все получится, девченки!!!!!!! Мечты сбываются, и я тоже когда-то не верила, что смогу натянуть эти штаны выше колен)))))
(На очереди любимая когда-то мини юбка, подожди чуток, я идуууу к тебеееее....)
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Янина
Янина
Сумы

Ирочка, молодец!!!!!!! Я все топчусь на месте, на два дня ограничу себя в питании, похудею на 1 кг, расслаблюсь - наберу его назад...Сегодня совсем не ем конфет, я типа как на системе -60. Но устром все равно шоколада не ела. Вот, держусь. Как ты не даешь себе пойти поесть "яблочного пирога"?

0
09.03.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
А вон, видишь, пишу в КС)))
А вообще, очень меня лично мотивируют фотки - мои, старые, теперешние, фотки тех, кто уже похудел, фотки тех вещей, которые я смогу одеть и тд....
А еще - спорт!!!!! Полчасика позанимаюсь и аппетит пропадает намертво))) Удачи тебе!
0
09.03.2011
Ответить
Янина
Янина
Сумы

Спасибо! Сегодня продержалась без сладкого, легенький ужин. Я хожу на йогу-пилатес 2 раза в неделю. Меня тоже мотивируют фотки постройневших девочек. Ты, еще раз повторюсь, молодец! Теперь такая девочка приличного вида! А мне хочется вернуть свою красивую талию... И тебе удачи во всем!!!!!!!

0
09.03.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Молодец!!!!!! Удачи тебе! Кстати, есть классные упражнения для талии - они длятся всего 5 минут, но результат ощутимый! Поищи на ютубе комплекс для талии от Валери Турпин.
0
09.03.2011
Ответить
Янина
Янина
Сумы

Спасибо, поищу!!!! А тебе, говоришь, еще 15 кг осталось... Давай, держись!!!! Ты столько уже сбросила и еще сможешь!!!!

0
09.03.2011
Ответить
Камилла
Камилла
Котик, 15 лет 9 месяцев Пенза

Ирин, оч здорово!

А как так сделать?)))

0
04.02.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Cпасибо!!! Главное - СИЛЬНО захотеть)))
0
04.02.2011
Ответить
Камилла
Камилла
Котик, 15 лет 9 месяцев Пенза

Это вообще ничего не кушать?

0
05.02.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
)))) нет)) Я сижу на системе минус 60. Это не диета, а скорее образ жизни! Вот добро пожаловать в наше сообщество, там все понятно написано http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
0
05.02.2011
Ответить
anuta
anuta
Катюша, 15 лет 6 месяцев

Небо и земля!!!!

Умничка такая!

У тебя еть заслуженный повод гордиться собой!

0
27.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо)))))
0
27.12.2010
Ответить
anuta
anuta
Катюша, 15 лет 6 месяцев
Расскажи.что делаеш,как худееш?
0
27.12.2010
Ответить
Надежда
Надежда
Савелий, 18 летМия, 7 лет 3 месяца Троицк
Афигеть!!!!!! Вот такие фото меня реально стимулируют.
Эх, надо фотографироваться сейчас пока такая "красивая", чтобы потом так же всех поразить))
0
26.01.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
))))))))))) ДААААААААААА давай бегоооом!!!!!!!!!! это отличный стимул! А то так - то ли похудела, то ли нет....))) Давай!)) Удачи)))
0
26.01.2011
Ответить
Надежда
Надежда
Савелий, 18 летМия, 7 лет 3 месяца Троицк
Спасибо. Читаю. )))
0
26.01.2011
Ответить
Анюта
Анюта
Светлана, 21 год 1 месяцЕвгений, 16 лет Одинцово
потрясный результат!!!!!оч хорошо выглядите!можете с читсой совестью пойти скушать кусочек яблочного пирога!
а вы как это сделали?я хочу 7 ку сбросить.
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо!!!! Нееее мне так НИЗЗЯ говорить))) А то я в добавку к пирогу съем еще бутер, и.. и... Оставлю лучше на завтра)))
Главное - сильно захотеть! Никто не верил, что у меня получится, мама все время говорила, что я как она должна весить 100 кг и не рыпаться. Воть. Так что все возможно!
7 кг - у тебя получится!!!! Я на системе -60 и плюс спорт. (писала ниже, почитай)) Удачи!
0
26.12.2010
Ответить
Анюта
Анюта
Светлана, 21 год 1 месяцЕвгений, 16 лет Одинцово
спасибо!вот читаю)
0
26.12.2010
Ответить
*Мария*
*Мария*
Леонид, 17 лет 3 месяцаРоман, 10 лет 3 месяца Ярославль

ВОТ ЭТО РАЗНИЦА!!! Честно говоря, как будто 2 разных женщины, вернее на первой фотке старшая сестра (или даже мама, очень красивая мама - просто воплощение женственности), а на последней - задорная девченка)))).

Ждем фотку в мини))))

0
02.03.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
)))))) спасибо))) я сама ее жду))) Уже весна, так хочется ножки показать))
А на первой фотке я правда похожа на свою маму - она у меня тоже пухленькая, но очень миленькая)))
0
02.03.2011
Ответить
Мария
Мария
Роман, 16 лет 2 месяцаЕвгения, 14 лет 3 месяца Нижний Новгород
Молодец!!! А главное сила воли какая)))image
0
02.03.2011
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо))) image
0
02.03.2011
Ответить
_Елена_
_Елена_
КАРОЛИНА, 16 лет 9 месяцевКирил, 14 лет 2 месяца Одесса
НУ ПРЯМ МОЛОДЕЦ !!! СЛОВ НЕТ !! УДАЧКИ ТЕБЕ !!!!!! ВООБЩЕ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕЧЕК!!!!! НЕ ОБИЖАЙСЯ ТОЛЬКО!!!И ТЫ РЕАЛЬНО МОЛОЖЕ ВЫГЛЯДИШЬ!!!А ЗА ПИРОГ ЗАБУДЬ ДО УТРА!!!
0
27.12.2010
Ответить
_Елена_
_Елена_
КАРОЛИНА, 16 лет 9 месяцевКирил, 14 лет 2 месяца Одесса
А ТЕБЕ НЕ СЛОЖНО СВОЕ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНОЕ МЕНЮ НАПИСАТЬ НА ДЕНЬ ДРУГОЙ ХОЧУ ПОСМОТРЕТЬ КАК ТЫ ПИТАЛАСЬ.. ПАСИБО!!!
0
27.12.2010
Ответить
Аня
Аня
Карина, 17 лет 9 месяцев Москва
Очень видно! умничка!!!
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Хи))) СПАСИБО!!!!! Я еще в процессе))
0
26.12.2010
Ответить
Аня
Аня
Карина, 17 лет 9 месяцев Москва
а что делаешь?)
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
На системе -60 уже вот 4 месяца. Плюс спорт, (вначале я старалась больше, теперь косячу) - либо пресс, отжимания и приседания, либо Джиллиан Майклс. Прогулки, антицеллюлитный крем. Все выполнимо и не страшно))) Главное - сильно захотеть!
0
26.12.2010
Ответить
Багира
Багира
Заюшка!!!, 17 лет 7 месяцев Кимры
Красотаааа))))))))))) конечно продолжать войну....умничка!!!image
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо)))) Держусь))) Запихнула пирог куда подальше))))
0
26.12.2010
Ответить
Маша
Маша
Дашуша, 17 лет 1 месяц Санкт-Петербург
нееее,ты что,это супер!никакого пирога,вперед и только вперед!!!!)))ты молодец!нет ничего невозможного,а пирог можно съесть "завтра"(каждый день себе так говорю:))))
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Во-во, и я ж о том))) Ну его в баню тот пирог))))
0
26.12.2010
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
супер) 2 разных человекаimage
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо!!!! image
0
26.12.2010
Ответить
Анюта
Анюта
Светлана, 21 год 1 месяцЕвгений, 16 лет Одинцово
увидела ниже коммент,надо подробненько изучить систему -60...
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Давай-давай! Вот тут есть сообщество,  http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova там модератор сама скинула 30 кг на системе и теперь говорит нам, что можно есть и что нет. Это ооочень стимулирует!
0
26.12.2010
Ответить
лена
лена
АЛЕНА, 17 лет 11 месяцев Кишинев
ты молодчинка!!!!!результат впечатляет!!!! как худела и за какой срок?
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
С августа по сей день))) Стартонула с суповой диеты, потом на системе -60 уже вот 4 месяца.  Плюс спорт, (вначале я старалась больше, теперь косячу) - либо пресс, отжимания и приседания, либо Джиллиан Майклс. Прогулки, антицеллюлитный крем. Все выполнимо и не страшно))) Главное - сильнло захотеть!
0
26.12.2010
Ответить
Светлана
Светлана
Тверь
Вы просто МОЛОДЕЦ!!! Как Вам это удалось?Поделитесь пож-та.А то во мне лишних килограмм оооочень много.Стыдно признаться,но 30 кг надо сбросить как минимум.Я продолжаю "Заедать" разные проблемы да еще продолжаю кормить ребенка грудью.Посоветуйте на какую диету можно сесть?
0
03.01.2011
Ответить
Юля
Юля
Илья, 24 года 2 месяцаМарика, 22 года 4 месяцаМатвей, 20 лет 2 месяцаВениамин, 16 лет 2 месяца Силламяэ
молодец!!!!!!!!! муж наверное кайфует и гордится!image
0
18.02.2011
Ответить
Majaija
Majaija
Майя, 16 летМаргаритка, 14 лет 3 месяца Москва
супеееееееееееееееееееееееееееееееееееееееер!!!!!! круть!!!!! ты просто молодчина!!!! а как худела????? я прям оч на тебя похожа )
0
10.01.2011
Ответить
Ольга
Ольга
Зайчонок, 18 лет 4 месяцаМедвежонок, 14 летПринцесса, 11 лет 3 месяца Москва
Просто потрясающий результат!!!!!!!!!!Вы МОЛОДЕЦ!!!!Такие результаты всегда вдохновляют нас и дают огромный пинок к старту!!!!!!!!
0
30.12.2010
Ответить
***Галина***
***Галина***
Игорь, 22 года 10 месяцевИгнат, 16 лет 5 месяцев Липецк
Отлично!!! Так держать!!! Я поздравляю Вас! И понимаю! Сама недавно вернулась в свой добеременный вес и так счастлива!!!!!!! Молодец Вы большой)))
0
30.12.2010
Ответить
Натуля
Натуля
Артём, 24 года 7 месяцевМалыш-сыночек, 11 летМладший , 7 лет 9 месяцевЧетвертый сыночек, 3 года 2 месяца Чехов

Ой,какая Вы умничка!!!

Не расслабляйтесь,Вы отлично сбросили,скоро оденете мини юбочку)))))

0
29.12.2010
Ответить
Яна
Яна
Харьков
ого! потрясающе все! такая фигурка скрывалась под жирком) пропорции хорошие, как песочные часы и грудь есть и попа не слишком большая и не слишком маленькая, в общем - классно все)
0
29.12.2010
Ответить
Бирюза
Бирюза
Ли, 17 лет 7 месяцевЛе, 17 лет 7 месяцев Москва
умница)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
0
14.01.2011
Ответить
BEREMENKA
BEREMENKA
Мариночка, 17 лет 8 месяцевВениамин, 16 лет 4 месяцаВарвара, 14 лет 5 месяцевСерафимка, 10 лет 1 месяцФедор, 7 лет 7 месяцевАлександра, 4 года 9 месяцевАгата, 1 год Пенза

восторг!!!!!!!

пы сы ты милашка такая!

0
01.01.2011
Ответить
Катя
Катя
Максим, 17 лет 9 месяцевНастенька, 14 лет 5 месяцев Москва
Хвалим,хвалим!!! Ты молодец!!!!
Продолжай в том же духе)))
0
27.12.2010
Ответить
Мира
Мира
Курносинька, 17 лет 3 месяца Москва
Ну ты молодечек! А я не могу несчастных 2 кг сбросить (( А ты умничка!
0
27.12.2010
Ответить
Екатерина-КУКУСЯ
Екатерина-КУКУСЯ
Арианочка, 17 лет 5 месяцевАлександр!!, 25 лет 4 месяца Москва
ты супер умничка а я не смогла...с новыми силами начну после 7 января
0
27.12.2010
Ответить
МамаАкулы
МамаАкулы
Кирюха, 17 лет 1 месяцМихась, 14 лет 2 месяца Саратов
Так держаться!!! респект и уважуха тем у кого есть сила воли) 
0
27.12.2010
Ответить
Мариша
Мариша
Манюня, 12 лет 9 месяцевКсения, 7 лет 10 месяцев Сочи
ну хвалитесь теперь как вы этого добились?
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо!!!! Терпенье и труд - все перетрут))) А вообще, я на системе -60 плюс спорт, так, в домашних условиях))))
0
26.12.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Ксения, 22 года 4 месяцаМатвей, 15 лет 9 месяцев Вологда
Такая МОЛОДЧИНА!!!!!!! Надо бы тоже попробовать!
0
04.02.2011
Ответить
Зиля
Зиля
Ксения, 16 лет 7 месяцев Москва
Отличный результат!!!
0
10.01.2011
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
♥..Istina...♥ счастливая мама
Аким, 15 лет 1 месяцЕфим, 13 лет 6 месяцевЭлиана, 9 лет Киев
вообще молодчина!!!
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
ааааах)) Спасибо)))
0
26.12.2010
Ответить
Ranetka911
Ranetka911
Максюша, 15 лет 11 месяцевВладик, 13 лет 9 месяцевДениска, 11 лет 5 месяцев Львов
Супер!
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
Спасибо)))))
0
26.12.2010
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
image СПАСИБО!!!!
0
26.12.2010
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
26.12.2010
Ответить
Ира
Ира
Матвей, 17 лет 9 месяцевМирослава, 13 лет 8 месяцев Киев
)))))))))))))))) У тебя все получится!!!!!image
0
26.12.2010
Ответить
Все нравиться, но вот бока. кто что знает

Похожие записи

12 день в саду и нас похвалили)))
Худею!!!
верными шажками...)
17 дней после родов. Я и мое состояние. :-)
Карелия 2021. Часть 2