Войти

Вот и вся диета, блин(((

Тоня
Нелли, 18 лет 2 месяца Москва
А калланетика отличается от той, которую можно на дисках найти от Каллан Пинкей? Я вот по ней дома занимаюсь. И как у тебя результаты?
0
11.01.2011
Натуля
ПоЛина, 17 лет 3 месяца Москва
Чесно, я не смотрела диски от каллан пинкей, нам так давали: одно упражнение и три подхода, типа качаешь пресс поднимая и попуская обе ноги, сначала 50 раз опускаешь поднимаешь, потом 100 раз пружинишь, потом держишь ноги вверху минуту, потом повторяешь)  И так упражнений 10 за тренировку, руки, ноги, пресс. А сейчас у нас новый тренер и занятий еще ни разу не было, так что не знаю как будет))))
0
11.01.2011
Тоня
Нелли, 18 лет 2 месяца Москва
ясно, значит в основе одно и тоже все-таки, а сколько по времени у вас тренировка длится? давно ходишь? как результаты?
0
11.01.2011
Натуля
ПоЛина, 17 лет 3 месяца Москва
Я ходила до лето прошлого года, а потом наша тренерша забеременела и все))) Тренеровки прекратились.. Но результат конечно отличный был, занятия 3 раза в неделю по 1,5 часа, домой на непослушных ногах добиралась) Очень жаль было, что занятия закончились((( Сейчас ждем когда новый тренер занятия начнет,обещал с 10 января, но пока тихо((((
0
11.01.2011
Тоня
Нелли, 18 лет 2 месяца Москва
ясно. Я вот уже больше месяца занимаюсь 4-5 раз в неделю по 50 минут, мне очень нравится и прям будто просит организм этого, но какие результаты - сказать не могу. только что более гибкая стала :)
0
11.01.2011
Аня
Карина, 17 лет 11 месяцев Москва
А что за чудо Xbox 360 connect ?
0
31.12.2010
Натуля
ПоЛина, 17 лет 3 месяца Москва
игровая приставка)))) Вы в инете почитайте про нее и видео на яндекс видео посмотрите))) Я неправильно написала, не коннект, а кинект! Kinect!
0
31.12.2010
а за сколько взяли это чудо?если не секрет
0
04.01.2011
Натуля
ПоЛина, 17 лет 3 месяца Москва
15 тыщ в техносиле) покупайте стразу игру спорт!!!!! Не оторвать будет!
0
05.01.2011
спасибки
0
06.01.2011
Ирина
Злата, 16 лет 3 месяца Москва

кинект - это супер вещь! в данс централ еще не играли?

0
01.01.2011
Натуля
ПоЛина, 17 лет 3 месяца Москва
Играла))) Вчера так наигралась, что сегодня ни руками ни ногами не могу пошевелить, все болит)))))))))))
0
02.01.2011
День 5-й Начинаю с завтрашнего дня

Похожие записи