Ожирение первой степени. Это про меня

Катастрафически времени на себя не хватает. Но я знаю что смогу. Когда забеременнила во второй раз вес был почти 80. Похудела до 72 кг. Хлеб и мучное, колбасные изделия, сладости исключила полностью. Много пила воды. Когда стала кормить грудью вес опять полез вверх.

Живу на 5 этаже без лифта. С ребенком и коляской 2 раза вверх вниз. Да прогулки по два км. На спорт зал не потому что времени не хватает даже сил нет.

Ага, знакомо ))) Мне во время беременности такой же диагноз ставили, блин, так обидно было это осознать! Но теперь его нет, все в наших силах!!!!