Конкурс "Веточка сакуры" Категория 1 (Было)
Архив конкурсовИтак начнем сначала)) Может хоть в этот раз смогу взяться за себя и побороть сильное желание поедать конфеты!!
На 24.01.2011
Рост - 168 см
Вес - 56,5 кг Стало 55,5 (-1)
Сбросить 2-3 кг
Обхват груди - 84 см 83 (-1)
Обхват талии - 68 см 66 (-2)
Обхват живота - 78 см 76 (-2)
Обхват бедер - 95 см (!) 93 (-2)
Обхват ноги - 55 см (!) 54 (-1)
надо худеть в бедрах и ногах!!! И поэтому: 1. меньше сладкого и мучного;
2. больше воды
3. больше физ. нагрузки - пресс через день и упражнения на ноги и попу через день, т.е. каждый день какие-н упражнения на разные группы мышц
ФотоБыло
Стало
Татьянка
Я смотрю у нас с тобой и рост и вес одинаковый :) и проблема одна-попины уши.Вот что бы с ними сделать такого?А килограмчик твой видно,умница!
07.03.2011
Ответить
Марина
Хотя и скинуто всего 1 кг, но результат на лицо. Фигура замечательная, объемы хорошо ушли)
07.03.2011
Ответить
Натуля
ииии,что тут не так,извините???!!!!Вы красотка,только своей красотой в грусть-тоску вгоняете!!! (смеюсь)
27.01.2011
Ответить
Дашуля
Оля, мне бы такие ляшечки!))))))) Супер-фигурка!!! А заметно, что животик меньше стал, а попка появилась!)
07.03.2011
Ответить
, а на фото наоборот округлилась) загадка для меня
Алена
Ольга, что вы здесь делаете? Вам в агенство, модельное. Тут вам делать нечего.
26.01.2011
Ответить
Olga
хочу как раньше, бедры 90)))талия 66)) все расписала для себя как худеть, а сама только что конфетку съела)
26.01.2011
Ответить
