Занимаюсь бодифлексом 2 месца. В объемах уменьшилась на 16 см в общем, а вот весы стоят...
Вот было
стало
извинюсь за качество фото...
Москва
я тоже на бодифлексе.
положите, плиз, новые фотки - хочется знать, что оно реально работает, чтоб не бросить.
0
01.02.2012
Ответить
Севастополь
Только сейчас вспомнила про обещание) тут разница с последним фото в 5кг.
0
25.02.2012
Ответить
Москва
крутые коленки! виден результат! очень стимулирует))) спасибо
0
27.02.2012
Ответить
Севастополь
Спасибо!) но еще надо бока и внутреннюю сторону ног убирать!
0
27.02.2012
Ответить
Севастополь
Вот ссылка http://vkontakte.ru/video.php я по этим видео занимаюсь. Каждый день разное.
Спасибо за коменты:)
0
14.02.2011
Ответить
Железнодорожный
А можно ссылку продублировать мне в личку.. Чего-то какая-то абракадабра открывается
0
14.02.2011
Ответить
Одинцово
здравствуйте.а вы мне пришлёте ссылку в личку.я нашла инфу в инете,но видио какое-то непонятное.может у вас лучше.а за какое время вы достигли такого результата?
отлично выглядите.
спасибо
отлично выглядите.
спасибо
0
28.03.2011
Ответить
Севастополь
Это 2 месяца занятий. Сейчас результат еще лучше, прозанималась еще месяц + диета (исключила хлеб, мучное, сладкое, газировки). Чуть позже выложу свежие фото для сравнения!
Спасибо за комплимент :)
вот ссылочка
http://vkontakte.ru/video534360_159257023
0
29.03.2011
Ответить
Севастополь
Да, именно так. И еще натощак обязательно!
0
28.02.2011
Ответить
Карлсруэ
Катюш, добрый день. Замечательные результаты. А где можно найти или скачать бф по 15 минут? Я нашла, у меня по часу там. Так хочется позаниматься.
0
24.07.2011
Ответить
Севастополь
я сама не скачивала, а через поиск вконтакте нашла эти занятия))) если вы зарегистрированы, поищите там.
0
25.07.2011
Ответить
Севастополь
Меня кесарили на 35й неделе, видимо из-за сравнительно маленького живота обошлось без растяжек.
Не расстраивайтесь, со временем они становятся еле заметны!
0
14.02.2011
Ответить
Москва
ну возможно , но пока мой живот очень страдает от того что я над ним издеваюсь пытаясь избавиться от растяжек :)))
0
15.02.2011
Ответить
Челябинск
Очень заметна разница! Даже не верится,что вес одинаковый!
0
14.02.2011
Ответить
Севастополь
Мне самой не верится! Как был 63, так и остался (ну может прыгать + - 1кг)
0
14.02.2011
Ответить
Усть-Илимск
да какая разница по весвм!главное объёмы такие красивые!!!!!!!!!!!
0
24.03.2011
Ответить
Апрелевка
Результаты просто супер.А вес это не показатель вообще,хотя мы привыкли на него ровняться.У вас жир плавно переходит в мышечную массу,а она тяжелее.
0
14.02.2011
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
живот хорошо подтянула и ноги меньше стали! Молодец! А мне легче делать обычные упражнения чем бодик, от него голова кружится((
0
14.02.2011
Ответить
