Вчера написала, что с сегодняшнего дня(25.02) слежу за питанием и ввожу нагрузки. Отчет за день: Для меня диета- как для быка красная тряпка! Только зарекаюсь сесть на диету - ем раза в два больше чем обычно. Вот и сегодня за день сьела грам 300 песочного печенья и 7 куриных котлел( правда на пару), и наверное 4 куска батона!!! Забыла, еще яйцо(паровое). КОШМАР!!!!!!!Как взять себя в Руки???
Москва
А зачем на нее садиться, тортики и печеньки до 12 дня а потом овощи кефирчик и яйца вареные только не вместе. и организм не в стрессе и Вы теряете лишнее))) это я ратую за систему -60, вчера наелась шоколада и утром висы показали минул 400г)))) на мне работает)))
0
25.02.2011
Ответить
