Привет всем))) Сегодня мой первый рабочий день после болезни, дел много, поэтому и пишу поздно)
На весы сегодня не вставала по двум причинам, во-первых некогда было, во вторых, не очень то и хотелось после выходных))))))
Меню на 18.04.2011:
Завтрак: масса творожная с изюмом (половинка), 3 ч.л. сметаны
Перекус: кофе, пастила
Обед: плов, пару кусочков колбаски, 2 пастилы, чай
Ужин: на работе плов)
Табличка общая:
Табличка-японка:
