Отчет за 27.04.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет всем))))
Вчера думала, что возвращаюсь к своему обычному ритму, т.е. вечером ни-ни, и тут зашли мы на рынок, а там клубника, не смогла удержаться))) Дома полакомилась клубничкой с пасхой творожной, вкусно было....)))))
Табличка:
Света
Всем приветик! ;)я без веса - завтра встаю на весы ;) поглядим что они мне покажут, вчера по питанию без отклонений от плана, сегодня запланировано и уже съедено ;) : з - кашка, кофе с выпечкой(немного совсем слоеных штучек); об - запеченая котлета под соусом бешамель и сыром+овощной салат с маслом; уж - творог+кофе+крисп с сыром. Побежала на спорт ;) Завтра приезжает подружка распивать припрятанную мной для этого случая сто лет назад бутылочкой шапмусика - надеюсь обойдемся сыром и фруктами ;)
28.04.2011
Ответить
Марина
Приветик))) Умничка ты наша))) Тебя почитала и самой шампусика захотелось)))
28.04.2011
Ответить
Света
значит надо хапнуть чуток ;)))) мне еще вкусного спиртного привезли из за бугра - я пью оч редко и мало - но вот вкусненькое люблю иногда... теперь будет год стоять пока осилю :))))
28.04.2011
Ответить
Марина
Свет, вот не поверишь, все точно также))) Муж смееется надо мной уже)))) Спиртное для меня может и два года стоять и не выпиваться)))
29.04.2011
Ответить
Света
Вот и я так же - могу налить себе коктельчик вечерком - полстакана льда и капля ликера :))))) Как то вот хочу научить себя пить красное сухое - оно ведь не такое каллорийное, я все больше по сладенькому - люблю белое полусладкое или ликеры, типа шериданчика или бейлиза очень - эээх Сейчас вот какой то малиновый со сливками привезли - запах - уууух просто шикарный
29.04.2011
Ответить
Марина
А я люблю красное сухое, а вот бейлиз больше с кофейком, вкусненько очень)))))Ох, Светик, раздразнила совсем)))
29.04.2011
Ответить
Света
ой вик рассмешила :))))) я вот еще оооч люблю коньяк - цежу правда его по чуть чуть и долго - но тащусь от послевкусия - с лимоном обожаю просто - так что и у меня есть такой вот бзик ;)
29.04.2011
Ответить
Викуся
Доброе утро девочки! На весы сегодня побоялась вставать, сегодня опять молокочай! Завтра с утра на весы. А еще я завтра уезжаю к маме на 4 дня, так что не теряйте меня (завтра еще отпишусь).
28.04.2011
Ответить
Марина
Привет) Хорошо тебе отдохнуть))))) Возвращайся и с новыми силами в бой)))
28.04.2011
Ответить
Алена
Всем приветик!!! Мариночка, думаю клубника с пасхой вреда не принесет,это же творог и ягоды, ничего страшного))). У меня сегодня 0, что-то пугает меня эта тенденция, через день то 0, то плюс. На сегодня у меня кефир, огурцы и редиска.
28.04.2011
Ответить
Марина
Привет) Да я уже давно на весы не вставала, там наверное около 60 кг(((( Ладно как-нибудь с силами соберусь и встану все таки))))Аленчик, может это водичка гуляет у тебя?
28.04.2011
Ответить
Алена
Ой не знаю, Мариночка, может быть и так. но хочется уже что бы снижался(((
28.04.2011
Ответить
Марина
Как же я тебя понимаю, но я себя пока в руки взять не могу(((, а уже пора бы собраться...
28.04.2011
Ответить
Алена
мне такое знакомо. как начинаешь есть в праздники, так потом остановиться не можешь. у меня в следующую пятницу др, опять придется есть. ааааааа, ужас. вот надеюсь скинуть пару кг. к следующей неделе, что б еще больше сегодняшнего веса не набрать.
28.04.2011
Ответить