Отчет за 28.04.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет девочки)))) Всех с пятницей))))) и замечательных выходных))))
Я вчера вечером вела себя почти прилично, но не совсем))))
Весы пока стоят без работы)))
Как ваши дела?
Табличка:
Викуся
Приветик девченочки!!!! Вчера вечером пришли еще гости меня поздравлять, так что моя разгрузочка не удалась - праздник продолжился, на весы тоже не вставала. Сегодня уезжаю на родину, приеду 3 вечером. Постараюсь вести себя более-менее прилично, но у нас уже каждый день расписан - и по друзьям нужно успеть, и по кумовьям и конечно же наши любимые родственики!
Удачных Вам выходных и веселых праздничков!!!!!!
29.04.2011
Ответить
Света
Привет стройняжкам ;)У меня был сегодня взвесочный день(ну я так решила по пт взвешиваться) видимо хорошенько я постаралась на пасху, т.к. не смотря на в принципе приличное поведение последние дни вес стоит на отметке 60,3 кг...да уж ;) ну да ладно жизнь на месте не стоит - идем дальше ;)Сегодня по питанию: з1(7 утра) - омлет+чай с оладушками яблочными; з2(10 утра) кофе с зефиркой; об - котлета запеченая+салат овощной с маслом; уж - запеканка творожная с яблоком и черносливом(себе планирую просто творог и фрукты - без сахара, яиц, муки и т.д. - посмотрим что получится ;)))) А вот вечером как и говорила приедет подружка - будет шапусик у нас, думаю вот любимый слатик свой сделать с сельдереем, сырную тарелку, фрукты, оливки - без сладостей обойдемся ;) На выходные буду делать тирамиссу - поехала сейчас сыр да бискв.печенья искать - надеюсь удача мне улыбнется ;)
29.04.2011
Ответить
Марина
Привет) Да Пасха никого не обошла)))) Слушай, каждый раз читая твое меню, слюньки текут...)))))Я тирамису так и не решилась еще попробовать сделать, но как-нибудь и до него очередь дойдет)))
29.04.2011
Ответить
Алена
Привет!!! Мариночка, весам полезно, пусть постоят, отдохнут))))))))))Мои весы сегодня работали, но меня не порадовали(((( Как было 67,9 так и осталось(((
29.04.2011
Ответить
Марина
Привет) Я тоже так считаю по поводу весов)))Мы собираемся после праздников на диетку, может и ты к нам присоединишься?
29.04.2011
Ответить
Марина
Как получится) Если сойдемся в желаниях, то на одной, а если нет, то каждый на своей)))
29.04.2011
Ответить
Алена
ага,хорошо)))) я с вами. с сегодняшнего дня я на голодовке, до пятницы надо сильно похудеть, пойду в ресторан, надо влезть в вечернее платье))))
29.04.2011
Ответить
Марина
Ого, это серьезно)))) Главное ты потом в ресторане не налопайся очень сильно)
29.04.2011
Ответить
Алена
мы обычно в китайский ходим, очень люблю их кухню, а там особо калорийного нет. ну уж точно не в чем себе не откажу, т.к. мой дорогой решил мне праздник устроить и пригласить всех моих гостей туда, я, типа, еще не знаю, но лучшая подруга уже позвонила и сделала соц.опрос от всех что мне подарить))))))))))
29.04.2011
Ответить