Девочки, кто бегает?вы при наступлении КД прекращаете тренироваться, бегать?а то мои вот вот нагрянут, думаю, что делать???
Великие Луки
я вот тоже бегаю, но думаю при монстрах побегу, немного меньше и всё
0
03.05.2011
Ответить
Санкт-Петербург
а сколько Вы бегаете по времени?и какое расстояние?
я вчера побежала, но живот разболелся, хотя должны вот только начаться со дня на день, думаю, как же с ними тогда бегать...
0
03.05.2011
Ответить
Великие Луки
Я бегаю только 4й день. Где-то мин 10 примерно, в первый меня вообще на 3 мин хватило. А расстояние я не знаю, ну может км 6-7, не знаю - врать не буду.
0
03.05.2011
Ответить
Новосибирск
при КД нельзя поднимать тяжести и прыгать. Бегать можно, просто без чрезмерных нагрузок.
0
03.05.2011
Ответить