Девушки! Я пухну просто! Желудок очень плохо работает (вы понимаете о чём я). Жидкость задерживается - я чувствую себя буквально набушей ((((( ХЕЛП! Посоветуйте! На данный момент каждое утро на тощак ем замоченную на ночь гречку, уже 3ий день - эффекта 0! Или он должен быть позже?
Хмельницкий
У меня точно такаяже проблема.
И ниче кроме медекаментозного вмешательства не помогает((((
Постою послушаю может чето новое кто посоветует
И ниче кроме медекаментозного вмешательства не помогает((((
Постою послушаю может чето новое кто посоветует
0
31.05.2011
Ответить
Москва
честно говоря, такая тяжесть, что я бы что-то такое бы приняла, но т.к. маленький деть, а не известно сколько времени я буду "занята" после таких очисточек ))), а вдруг понаблюсь срочно
0
01.06.2011
Ответить
Хмельницкий
Ну у меня такие "конфетки" :
У меня ровно через 8 часов єфект.
Вот тож отруби думаю попробывать
У меня ровно через 8 часов єфект.
Вот тож отруби думаю попробывать
0
01.06.2011
Ответить
Москва
а эффект сильный? а то хочется мягкеого эффекта, так сказать ) отруби хорошая вещь и для похудания хорошо, обманывать желудок ))
0
02.06.2011
Ответить
Новокузнецк
Про чернослив +1!!!Только ежедневно, хотя бы по неск. штучек!И у меня тут подружка отруби (с такой же бедой мается всю жизнь) начала есть аптечные, говорит классно помогает!
0
01.06.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
про чернослив и отруби +1! я их до 12 горсточку съедаю (покупаю в Ашане ржаные)
0
01.06.2011
Ответить
Москва
куила вчера. я вот сегодня утром начала, ем по инструкции перед каждым приемом пищи
0
01.06.2011
Ответить
Псков
Попей мочегонное,должно помочь. А по утрам лучше овсянку на воде.
0
31.05.2011
Ответить
Москва
спасибо, а какое например мочегонное? и сколько его пить, чтобы не переборщить? слышала о примерах, когда аж на скорой увозили...
0
31.05.2011
Ответить
Псков
Сейчас много зелени. Завари петрушку,укроп очень хорошо, может не очень приятно, зато полезно и не вредно. А еще хорошо бы попить травяные чаи для желудка: мята, крапива, листы черной смороды и малины. Очень вкусно и витаминов много.
0
31.05.2011
Ответить
Москва
Привет,Викусь! никогда не при каких условиях не пей мочегонное! Лучше старайся выпивать в день 2 чашки (хорошего,который на развес) зелёного чая в перерывах между едой! зелёный чай очень полезен,но также я слышала,что его нельзя пить натощак,лучше через пол часа после еды! А на счёт питания,ты знаешь,с утра можно себя побаловать вкусненьким,но не объедаться!Поверь,в этом нет ничего криминального,небольшой кусочек горького шоколада не только не вредит фигуре,но наоборот помогает
А то что ты после 18 не ешь-это правильно!Молодец!Дальнейших тебе успехов!
А то что ты после 18 не ешь-это правильно!Молодец!Дальнейших тебе успехов!
0
01.06.2011
Ответить
Москва
я тоже на счет мочегонного в сомнениях была. Знаешь, сегодня отруби внедрила и УЖЕ результат! Спасибо за поддержку 
ооч приятно!
ооч приятно!
0
01.06.2011
Ответить
Москва
так интересно, первый раз слышу, честно говоря. ана себе пробовали? и что конкретно происходит?
0
01.06.2011
Ответить
Москва
пробовала, еще кефирчик пила, регулярность появляется в работе:) мне еще майонез помогает:)
0
01.06.2011
Ответить
Минск
первое - 2 литра воды в день, натощак поллитра теплой кипяченой воды и только через полчаса еда. второе - исключить по возможности соль.
0
31.05.2011
Ответить
Санкт-Петербург
"волшебный кефир"
в блендере измельчить чернослив, потом туда добавить пол литра кефира, смешиваем и можно дать постоять, тогда он становится густой и ооочень вкусный, а можно и сразу.В общем, на ночь стаканчик, только регулярно.
в блендере измельчить чернослив, потом туда добавить пол литра кефира, смешиваем и можно дать постоять, тогда он становится густой и ооочень вкусный, а можно и сразу.В общем, на ночь стаканчик, только регулярно.
0
01.06.2011
Ответить
Москва
спасибо за совет, теперьи чернослив свой рацион добавлю. Я готова хоть каждый день, лишь бы эффект был )
0
01.06.2011
Ответить
Москва
поподробней расскажите пожалуйста! что за коктели и какое очищение?
0
01.06.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
Обязательно на тощак выпивай стакан воды за пол часа до завтрака! попробуй скушать чернослив, а в обеж горячий овощной супчик, попей кисломолочку
0
31.05.2011
Ответить
