Худею по программе "12 ванн"
10 мл скипидарной эмульсии на ванну. У меня была белая скипидарная эмульсия.
Запах это нечто, я пять минут собиралась с духом, чтобы туда засесть. В общем, если к запаху привыкнуть принимать ванну вполне можно, тем более через некоторое время запах кажется даже приятным - эдакая ментоловая елка.
Да и результат того стоит.
По обещаниям белый скипидар тонизирует, дринажирует, улучшает обмен веществ за счет мощного кровотока.
После приема скипидарной ванны принимать душ не следует, но я не устояла и из-за запаха сполоснулась под душем. Даже не смотря на это, буквально через несколько минут кожу стало покалывать, интересное ощущение когда и тепло и холодно одновременно.
В принципе должно было начаться интенсивное потоотделение, также рекомендуется подстегнуть потоотделение и уже в постели выпить горячее питье (желательно тоже потогонное чай из малины, липового цвета), но у меня потоотделения не было, наверное из-за того что все самое полезное я смыла и чай не пила.
В общем процедура очень много обещающая. Если только у вас и у близких хватит терпения свыкнуться с запахом.
Итог: на утро минус 500 гр (с учетом того что я не ем на ночь, но в течении дня в еде себе не отказываю).
