Про ХХ и диск здоровья, вопросы...
Девочки, купила обруч. Оцените размеры, плиз: диаметр 110 см, вес 1, 25 кг. Для начала, я думаю, нормально? Диаметр мне кажется большим. Или мне это только кажется??? Что-то не получается у меня его крутить - сразу падает, видно в детстве мало обычный обруч крутила... Еще диск здоровья хочу, но как на нем заниматься, вообще ума не приложу. Может, ссылочки на упражнения у кого есть? Или так, на словах... Заранее спасибо!