Привет всем!!! Я нахожусь на 28 недели беременности и уже + 20 кг. С одной стороны мне это нравится, т.к. до беременности мой вес был 42 кг при росте 170см. Меня беспокоит то, что это скорее всего еще не придел, ведь чувство голода меня не покидает ни днем ни ночью. Подскажите, как мне не расскормить себя и удовлетворить аппетит моего сорванца!!! Заранее всем огромное спасибо!!!!!!!
Москва
кушать полезную еду-овощи, фркты (не сладкие), хлебушек с отрубями, чаек.
у меня есть живой пример подруги, которая до Б была 45, рожать пошла 93, сейчас 47.
у меня есть живой пример подруги, которая до Б была 45, рожать пошла 93, сейчас 47.
0
27.06.2011
Ответить
Самара
А как у вашей подруги с растяжками? У меня из-за такого быстрого роста массы сразу же ноги и попа стали полосатыми))))) И это не смотря на то, что начиная еще с 10 недели беременности мажусь спец кремом))))
0
27.06.2011
Ответить
я думаю пока ничего не сделать, да и делать ничего не надо (пока беременны).
До Б у вас был недобор веса, а чтобы выносить ребенка до конца нужен здоровый огранизм. Поэтому, сейчас ваш организм набирает нужный вес, чтобы малыш рос в целости и сохранности.
Родите, тогда и будете думать о весе.
0
27.06.2011
Ответить
ogooo, kak vy hodili?))ne so zla sprashivaju, menya sprashivali, ne boleju li ya anoreksiej, kogda ya vesila 54 kg pri roste 173))). Ne, vam +20 kg- samoe to navernyaka!)
0
27.06.2011
Ответить
Москва
попробовать между завтраком и обедом есть яблоки, между обедом и ужином тоже. Не килограммами конечно, но перекусывать ими )
0
27.06.2011
Ответить