наконец-то сдвиг!
Отчеты-результаты о питании, о тренировках-1кг
это через 5 то дней протасова диеты...ну неужели!....че то совсем "тихо" вес уходит! далее мантра:
вес уходит, безповоротно, стремительно и уверенно!мышцы прорисовываются, жир тает!
Поиск
