60
Прошу поддержки!!!Веса стали на 60 и ни а + ни в -. А ж плакать хочетса, так хорошо худела, всем была довольна, а тут никак не перешагну эту цыфру
Рост 170
Желаемый вес 54-55
Худею на системе "Минус 60", нона верно она мне уже не пожет.
Выбираю между "Японской"и "Кефирной Долиной"
ДЕВОЧКИ НАПИШИТЕ КТО СКОЛЬКО НА НИХ СКИНУЛ.
Рост 170
Желаемый вес 54-55
Худею на системе "Минус 60", нона верно она мне уже не пожет.
Выбираю между "Японской"и "Кефирной Долиной"
ДЕВОЧКИ НАПИШИТЕ КТО СКОЛЬКО НА НИХ СКИНУЛ.
Марина
У меня тоже уже подчти месяц застой 75-76 плавает туда сюда, но я решила не заморачиваться и подождать недельку побаловать себя дать организму почувствовать, что его перестали тиранить и со следующего понедельника снова в бой. А у вас вес то уже маленький, поэтому труднее сбрасывается. Эх мне бы 60 кг я бы от счастья летала.
21.07.2011
Ответить
Ириска
Вот и я на 3 дня от диеты отошла, а тогда в бой с новыми силами.Будет у вас 60 обезательно., а у меня 55. Главное дойти до конца.
21.07.2011
Ответить
Ляля
Я на 60 19 дней стояла. Это плато, организм привыкает к новому весу, подтягивается кожа. Надо переждать и пережить. Терпения!
19.07.2011
Ответить
Светланка
А как насчет методики Дюкана? Японская диета, диета Долиной и т.д. не дадут долгосрочного эффекта и сброшенные кг скорее всего вернутся, причем вместе с "друзьями".... Хотя, на Дюкане вес тоже может стоять((( Согласна с Марией - на любой диете случаются такие малоприятные застои, главное не сорваться и вес обязательно пойдет вниз! Удачи))))
19.07.2011
Ответить
Ириска
Побежала прочитаю о диете Дюкана.Я понимаю что експрес диеты это ни очень надежно, но очень хочется к концу лета разобраться с этими 5 кг.
19.07.2011
Ответить
Светланка
Думаю, ты будешь довольна!))) только в этой диете обязательно нужно пройти все 4 этапа, иначе вес вернется обратно. Вот ссылочка, где есть информация по диете. А еще в Контакте есть очень хорошая группа, так и называется Диета Дюкана, здесь можно задать любой вопрос)) Удачи!))
20.07.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
это нормальное состояние организма -застои - я 2,5 месяца цыфру в 67 кг не могла перейти
19.07.2011
Ответить