Заметно хоть немного?
Левое фото 25.02.11г.,Правое 26.08.11г.
Было /Стало
ОГ 89/86
ОТ 74/68
ОБ-100/94
ОН 57/53
Вес 62,5/55 кг
Худела 4 месяца, с 1 июля решила сделать перерыв....И тут понеслась душа в рай...ДР детей, свадьба сестры, юбилей родителей и сколько еще впреди...страшно становится...пошли одни праздники.Вес вроде держится (+500 гр.), а вот в талии(если это можно назвать талией) за эти 2 бесконтрольных бесяца месяца м 2 см наросло.Плюс к этому "талия"справа и слева разная, думаю понятно о чем я , на фото видно.И незнаю что с этим делать.И на ляшках по 1 см прибавилось.Надо качать пятую точку, а то квадратная какая-то(после массажа вид был лучше конечно)Сфоткаться почему то раньше не додумалась.
В чем суть вопроса...видна разница на фото хоть немного???
Юлия
Разница есть и большая! Не поделитесь рецептом похудения?, у меня такие же объемы как у вас "До" буду работать над их уменьшением, ваши фтографии стимул!
02.11.2011
Ответить
Наталья
Юлия, вы прямо меня смутили)))мои фото для кого то стимул,,,Конкретно рецепта нет, просто уменьшала по-немногу порции пока не дошла до-200-250 гр. за один прием пищи(их в день 4) много пила воды и бегала на стадионе,да и вечером где-то до 19.00 старалась поужинать, ну а потом когда муж уплетал вкусный каллорийный ужин пила кефир или чай зеленый.Сейчас к сожалению ни одно из этих правил не выполняю...но собираюсь заново все начать,т.к. пара кг уже налипли заново.
02.11.2011
Ответить
Катя
у вас суперская фигура. попа и ушки очень заметно подкачались. прям виден результат. молодец. но больше мне кажется не нада. щас чень красиво
23.09.2011
Ответить
Анютка (Украшения из натуральных камней)
СУПЕР!!!!!!! мне очень нравится!!! и я хочу такой животик)
18.09.2011
Ответить
Алёна
Пипец.... не вижу разницы... и слева, и справа фигура моей мечты!!!! Чуть стройнее справа вроде, НО для меня и слева ИДЕАЛ!!!! Давай шлифуй себя до СВОЕГО идеала!
04.09.2011
Ответить
Наталья
Девчонки, я еще не скачивала...в поисковике набрала комплекс "Ножки мирового стандарта", выдал книгу, а видео такого нет, в книге вроде бы все более-менее понятно написано,хотя по книге сложно все равно...пока нет времени на это.
28.08.2011
Ответить
Наталья
Спасибо девочки!Значит все было не зря...)))будем дальше стремится к такому далекому идеалу!
26.08.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.