Девочки начала крутить ХХ и не могу больше 4-5 раз крутнуть болят все бока и синяки .Это временно и как долго все болеть будет.??
Москва
По началу я крутила на плотном свитере, потом через недельку на кофте, а потом на голое тело до 30 минут могла крутить т.к. уже и не больно было совсем
0
20.10.2011
Ответить
я тоже кручу вся в синяках хожу...кручу в поясе для похудения без него ну очень больно....кручу всего неделю по 20 мин. два раза в день....надеюсь на хороший результат..
0
20.10.2011
Ответить
Новосибирск
А вы попробуйте крутить на пояс для похудения. Тогда не так больно и синяков нет.
0
21.10.2011
Ответить
Сызрань
я крутила по 40 минут каждый день,все пройдет просто нужно терпеть!!!!
0
20.10.2011
Ответить
