Урра! За 4 дня диеты ровно минус 3 кг!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахУраааа !!!!! За 4 дня диеты ровно минус 3 кг! Впереди ещё минусануть надо 25,3
Kitten
вы не боитесь, что такими темпами похудения вы потеряете больше мышц, чем жира ?
31.10.2011
Ответить
Mарина
нет , не боюсь. Я хожу на йогу это раз. И во вторых при большом количестве избыточного жира в первую неделю скидываешь 2 кг ( то есть это не жиры, а очищается кишечник.)
31.10.2011
Ответить
Kitten
аааа )) ну тогда мои поздравления!!!! :))) а то я как-то на кремлевке была, жиры остались, а блин мышцы все потерялись )))
31.10.2011
Ответить
Mарина
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1691529
В коментах с первого дня писала подробно что ела. Расписываю каждый день чтобы итого смотреть сколько съедается за день.
31.10.2011
Ответить
Mарина
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1691529
вот в коментах писала с первого дня всё что ела за день.
Просто мне очень , очень хочется похудеть и у меня есть цель.
31.10.2011
Ответить
