Два дня не писала, некогда было. Похудение вроде как продвигается по-тихоньку (взвеситься не могу на весах батарейка села). Итак:
завтрак примерно в 9-9.30 (каша или банан)
обед 13.15 (суп)
Комплекс упражнений в 15.00
Ужин в 17.00
Больше есть не получается (времени не хватает). Буду и дальше следовать этим курсом!!!