Привет Вес 73 рост 170. Люблю поесть, как мужик с бодуна...как свин. Много и сытно.жирно и сладко. Я вся обросла жиром и целлюлитом,подтянутости нет нигде. Я уже женщина ...мне скоро 30 лет.., кризис среднего возроста-это обо мне. Меня убивает,когда меня называют женщиной, ведь я еще девушка и красивая и все мужики до сих пор провожают меня взглядом,как пару лет назад ..., так я думала пока не посмотрела на себе со строны записав видео с собой.
Что я имею(трезвым взглядом): буйвол-здоровяк-это обо мне, живот у меня был всегда,сейчас я "на месяце 6", кофта с напуском любимая одежда,руки закрыты обязательно, попа уже далеко не орех...везде щемит ) если не так повернуться, спорта ноль!
Что хочу : Эхх.. хочу быть здоровой, выглядеть на 25,а чем толще тем старше на вид...,хочу покупать красивую одежду,короткие юбки, майки в обтягон,платья с открытыми руками,хочу раздельный купальник и выбросить парео!,хочу фоткаться в полный рост и выставлять свои фотки не стесняясь,хочу переодеваться и не бояться, что кто то увидит из подруг ...хочу комплементов,хочу нравится мужу больше,хочу выглядеть,как с обложки,хочу силу воли !!!
Фотки выложу попозже...
Систему минус 60,что то не хочется-это долго и нудно, наверное остановлюсь на этом, (гречка,кефир,кофе с сахорозаменителем и молоком, чай, овощи,яблоки,рис,рыба вареная,грудки вареные, творог обезжиреный.) А уже потом на - 60, плюс приседания и пресс 300 упр,
Девочки ! Мне нужна подружка(и), чтобы реально обсуждать и подбадривать друг друга каждый день ! Мне нужны "пинки" и сама могу их дать ! Есть реальные толстухи, кто готов со мной соединиться в этом марафоне ?
Что я имею(трезвым взглядом): буйвол-здоровяк-это обо мне, живот у меня был всегда,сейчас я "на месяце 6", кофта с напуском любимая одежда,руки закрыты обязательно, попа уже далеко не орех...везде щемит ) если не так повернуться, спорта ноль!
Что хочу : Эхх.. хочу быть здоровой, выглядеть на 25,а чем толще тем старше на вид...,хочу покупать красивую одежду,короткие юбки, майки в обтягон,платья с открытыми руками,хочу раздельный купальник и выбросить парео!,хочу фоткаться в полный рост и выставлять свои фотки не стесняясь,хочу переодеваться и не бояться, что кто то увидит из подруг ...хочу комплементов,хочу нравится мужу больше,хочу выглядеть,как с обложки,хочу силу воли !!!
Фотки выложу попозже...
Систему минус 60,что то не хочется-это долго и нудно, наверное остановлюсь на этом, (гречка,кефир,кофе с сахорозаменителем и молоком, чай, овощи,яблоки,рис,рыба вареная,грудки вареные, творог обезжиреный.) А уже потом на - 60, плюс приседания и пресс 300 упр,
Девочки ! Мне нужна подружка(и), чтобы реально обсуждать и подбадривать друг друга каждый день ! Мне нужны "пинки" и сама могу их дать ! Есть реальные толстухи, кто готов со мной соединиться в этом марафоне ?
и еще давайте писать, что кушали. ну так в кратце....мож нового че почерпну, а то я пока не представляю, что можно есть кроме отварной грудки, овощного салата, и кое-каких фруктов. П.С. Нуждаюсь в пинках))))
фуууу... говорят самое полезное! но меня хватило на пару дней.... а творог какой покупаете? развесной? ну про яблочки - импортные небось\. местных то нет
Молодец! 22- это мегарезультат!
у меня намного хуже чем у вас.... но хочется того же
